Bibaleze.si
Še nimaš računa?
Prijavi se
Temni način
Nastavitve Odjava
Domov
Novice
Resnične zgodbe Porodne zgodbe Svet slavnih Intervju
Nosečnost
Zanositev Pregledi med nosečnostjo Zdrava nosečnica Porodnišnice Porod
Dojenček
Otroška imena Razvoj Nega in zdravje Spanje in dojenje Prehrana za dojenčke
Malček
Prehrana za malčke Zdrav otrok Vzgoja in vrtec
Najstniki
Razvoj in odnosi Šola in splet Problematični najstnik
Za mami
Lepota in moda Fit in zdrava Vse o prehrani Po porodu
Očkov kotiček
Družina in odnosi
Partnerski odnosi Blog Družinsko življenje
Prehrana
Prehrana v nosečnosti Prehrana za dojenčke Prehrana za malčke Prehrana po porodu
Prosti čas
Izleti in počitnice Ustvarjamo Oto 5KA

Boleča ahilova tetiva

Tanja Križaj

Bibini svetovalci

0
16. 11. 2002 20.53

LEP POZDRAV.IMAM TEŽAVE Z TETIVAMI BOLJ Z DESNO KOT LEVO IZ NARASTIŠČA V TETIVO PROSIM ČE MI POVESTE KAJ O ZDRAVLJENJU TETIV KATERE KREME JE TREBA UPORABLJATI ALI BOM LAHKO ŠE KDAJ NORMALNO TEKAL BREZ...

Bibini svetovalci

Vprašanje
LEP POZDRAV.IMAM TEŽAVE Z TETIVAMI BOLJ Z DESNO KOT LEVO IZ NARASTIŠČA V TETIVO PROSIM ČE MI POVESTE KAJ O ZDRAVLJENJU TETIV KATERE KREME JE TREBA UPORABLJATI ALI BOM LAHKO ŠE KDAJ NORMALNO TEKAL BREZ BOLEČIN NAMREČ TRENIRAM NOGOMET V NAPREJ SE VAM LEPO ZAHVALJUJEM
Odgovor
Pred vadbo posvetite kar nekaj časa postopnemu ogrevanju in razteznim vajam.Težave vam bo omilila tudi masaža,vendar ne preveč agresivna .Lahko semasirate z masažnimi kremami namenjenimi športnikom.Pozdrav
Tanja Križaj
Preberi še
Tanja Križaj
UI Vsebina ustvarjena brez generativne umetne inteligence.
boleča ahilova tetiva ogrevanje raztezne vaje masaža q&a

Komentarji (0)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
'Dan osvoboditve': Trump bo predstavil carine, svet zaskrbljen

novice

'Dan osvoboditve': Trump bo predstavil carine, svet zaskrbljen

Suljkanović: Lačen sem borbe, komaj čakam Stožice!

šport

Suljkanović: Lačen sem borbe, komaj čakam Stožice!

Po smrti Vala Kilmerja: 'Hvala enemu največjih!'

popin

Po smrti Vala Kilmerja: 'Hvala enemu največjih!'

Anamarija in Dan z znanjem in neustrašnostjo do uspeha

tv oddaje

Anamarija in Dan z znanjem in neustrašnostjo do uspeha

Imate vsak dan kosilo? Zdravniki svarijo pred to slabo navado

Vizita.si

Imate vsak dan kosilo? Zdravniki svarijo pred to slabo navado

Rolada, ki je osvojila MasterChef: odkrijte, kako se pravilno pripravi

Okusno.je

Rolada, ki je osvojila MasterChef: odkrijte, kako se pravilno pripravi

To se je dogajalo na glamurozni zabavi za Beckhamov rojstni dan

Zadovoljna.si

To se je dogajalo na glamurozni zabavi za Beckhamov rojstni dan

Znanstveniki v šoku, česa takšnega na Marsu še niso videli

Moskisvet.com

Znanstveniki v šoku, česa takšnega na Marsu še niso videli

Življenje z avtizmom: mamica Dijana o mavrični poti svojega sina Filipa

Bibaleze.si

Življenje z avtizmom: mamica Dijana o mavrični poti svojega sina Filipa

Vsaj toliko boste letos prejeli regresa za letni dopust

Cekin.si

Vsaj toliko boste letos prejeli regresa za letni dopust

Zato imajo brisače v resnici na robovih trak

Dominvrt.si

Zato imajo brisače v resnici na robovih trak

To je največja napaka, ki jo delajo starši

Bibaleze.si

To je največja napaka, ki jo delajo starši

Bibaleze
Bibaleze
SEKCIJE:

Novice Nosečnost Dojenček Malček Najstniki Za mami Očkov kotiček Družina in odnosi Prehrana Prosti čas
SLEDI NAM:
Bibaleze.si
Oglaševanje Uredništvo PRO PLUS Moderiranje Piškotki Politika zasebnosti Splošni pogoji Pravila ravnanja za zaščito otrok
ISSN 2630-1679 © 2024, Bibaleze.si, Vse pravice pridržane Verzija: 855