Vprašanje
Dober dan!
Star sem 16 let in vedno ko tečem me po približno 15 do 20 minutah začne boleti na področju leve lopatice. Bolečina se stopnjuje do stopnje, ko tek ni več mogoč.
PS: Moja leva rama je tudi za malenkost nižja od desne.
Zahvaljujem se Vam za odgovor.
Odgovor
Pred tekom so potrebne raztezne vaje,pravtako po teku.Mogoče ti bo to pomagalo.Če pa imaš asimetrično držo,pa boš moral z vajami telo najprej spraviti v simetrijo,to pa lahko z vajami,ki ti jih pokažejo na fizioterapiji in jih delaš pred ogledalom.Srečno
Komentarji (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV