Vprašanje
Najprej bi vam želel lep in prijeten dan! Že od malega se okvarjam s športi (košarka 7let,karate2leti),ker ni bilo pravih efektov (shujšati),sem se sedaj odločil za fitnes kamor hodim vsak dan po 3 ure že 17dni. Zanima me, ali je zdravo da vsak dan hodim na fitnes,ali se mora moje telo vsake toliko časa spočiti, saj si nočem ogrožati zdravja? Prosil bi vas za odgovor! Hvala!
Odgovor
V fitnesu, kamor hodite imajo sigurno trenerja,ki vam bo naredil individualni program.To sigurno ne bo vadba vsak dan 3 ure.Nobeno pretiravanje ni dobro.Srečno
Komentarji (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV