Vprašanje
Pozdravljeni
Star sem 37 let. Letos junija me je prvič "vsekalo" v križu. Bolečina se je prenesla na levo nogo. Ukleščen naj bi bil živec. Zdravljenje je trajalo tri tedne oz. bi trajalo še dlje če ne bi obiskal bioenergetika. Sedaj v oktobru me je "vsekalo" že drugič. Zdravljenje je spet enako - mirovanje in tablete, ki več ali manj ne pomagajo.
Razen tega, da se bom oz. sem se že začel ukvarjati s telovadbo, ki bo okrepila mišice okoli hrbtenice, kaj mi še lahko svetujete ?
Hvala za odgovor
S spoštovanjem
Odgovor
Poleg vsakodnevnih vaj! vam odsvetujem sklanjanje, dvigovanje bremen in predvsem sedenje na stolu brez opore za ledveno hrbtenico. Verjetnost za ponovitev tezav je relativno velika. Lep pozdrav.
Komentarji (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV