Pozdravljeni, podobne motnje spanja oz. nočni strahovi (Pavor nocturnus) se pojavljajo pri približno 1-6 % otrok. Težave starši večinoma opažajo po tretjem letu otrokove starosti, kričanje pa spremljajo tudi spremembe v delovanju fizioloških funkcij (hitrejše bitje srca ipd.). Težave se od nočnih mor razlikujejo po pojavnosti v fazi spanja (nočni strahovi se pojavljajo v nREM fazah). Pri mlajših otrocih se tovrstna zbujanja, če že, večinoma pojavljajo redkeje, tj. ne vsakodnevno. Strokovnjaki so mnenja, da je motnja prehodna in postopno izzveni, le izjemoma se zdravi z zdravili. Tovrstne težave, čeprav bi se nam morda na prvi pogled zdelo ravno obratno, pa povezujejo tudi s pomanjkanjem spanja. Vsekakor je potrebno pozornost nameniti zadostni količini spanja in večerni rutini. Nekateri so mnenja, da kadar težave ne izzvenijo, otroka pred predvidenim kričanjem zbudimo (npr. ga previjemo ipd.) in ga nato ponovno uspavamo. Vendar vam, v primeru, da težave niso izzvenele, priporočam obisk pediatra, ki bo izključil motnje, pri katerih so lahko nočni strahovi del simptomatike. Čim več prespanih noči.