Vprašanje
Pred nekaj dnevi sem imela lažjo prometon nesrečo, zarado katere imam bolečine v vratnem delu in zgornjem delu hrbtenice. Na slikanju niso bile vidne poškodbe vratnih vretenc.
Kako hitro po nesreči lahko pričnem z razgibavanjem (katere vaje priporočate). Ali je primerno tudi zmerno plavanje.
V naprej se zahvaljujem za čim hitrejši odgovor.
Lepo pozdravljeni.
Odgovor
Dokler so bolečine še močne,je potrebno počivati v položaju ki je čim manj boleč.Kasneje pa boste morali pod vodstvom fizioterapevta pričeti z zelo previdnim in pravilnim razgibavanjem in ponovno krepitvijo mišic vratu in ramen.Bolečine in slaba gibljivost bodo najbrž kar nekaj časa prisotne. Srečno
Komentarji (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV