Pri igranju košarke sem z levim stopalom stopil soigralcu na nogo in si ga spodvil navznoter. Na urgenci so ugotovili oteklino okoli zunanjega levega maleola, pritisk na maleol pa je bil izrazito boleč. RTG je pokazal da ni znakov poškodbe skeleta. Diagnoza se glasi Distorsio ATC sin. Sam sem športnik, treniram karate, v tej zvezi me zanima, koliko časa bo trajalo okrevanja, kakšna fizioterapija je potrebna in kdaj bom lahko spet treniral in ali obstaja možnost, da me bo ta poškodba ovirala pri športni dejavnosti ter kako se temu izogniti (preventiva)? Hvala za odgovor.