Vprašanje
Spoštovana,
stara sem 26 let. Že v osnovni šoli sem opazila, da sem imela hitro utrujene oči med poslušanjem predavanja. Fizično se počutim dobro. Nosila sem očala, vendar imam zelo malo dioptrijo ( 0.5 in 0.25). Zaradi tega se mi zdi da moram hitro spat, da ne bo naslednji dan spet isto, toda nisem zaspana. S športom se ukvarjam. Zaradi tega imam velikrat zabuhle oči. Zdaj delam za računalnikom in je vedno slabše, tudi dnevna svetloba me potem začne motiti.Včasih si naredim kamilične obkladke ali pa telovadim z očmi. Ne vem kaj naj še naredim,
Hvala
Odgovor
Z redno nošnjo očal boste najbolj razbremenili oči, saj tako ne bodo dodatno akomodirale, kar za oči predstavlja napor. Sicer pa so oči najbolj sproščene pri pogledu v daljavo. Pri delu na bližino je zato koristno delo večkrat prekiniti za nekaj minut in oči sprostiti s pogledom v daljavo in nežno masažo. Menim, da kamilični obkladki ne koristijo utrujenim očem. LP
Komentarji (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV