Otroci komaj čakajo, da greste na plažo, saj tam lahko ure in ure brezskrbno čofotajo po vodi, se igrajo z lopatko in kanglico. Vedeti pa morate, da dolgotrajno izpostavljanje na soncu brez kakršne koli zaščite lahko škoduje njihovi občutljivi koži in očem. Majhna količina sonca je seveda potrebna zaradi vitamina D, ki je koristen za absorpcijo kalcija, ampak dolgotrajno sončenje je nevarno! Zato ne oklevajte in pol ure preden greste na plažo, otroke temeljito namažite z zaščitno kremo, ne pozabite na najbolj izpostavljene dele telesa (vrat, ušesa, nos, obraz …).
Dobro je vedeti!
►Dojenčkov, starih do šest mesecev, nikakor ne smete izpostavljati soncu, kar pa ne pomeni, da jih potem lahko. Na sončku se seveda lahko igrajo, če so zaščiteni z lahkotnimi oblačili z dolgimi rokavi in hlačnicami, na glavi pa imajo klobuček. Še najbolje pa bo, da jim igrače daste v senco. Prve mesece po rojstvu ni priporočljivo uporabljati kreme z zaščitnim faktorjem.
►Na plažo ali sprehod se odpravite zgodaj zjutraj, ob 10. uri pa zavijte v senco, hiško, igralnico, ker je takrat sonce najvišje. Na plan lahko spet pokukate po 16. uri, po popoldanskem spancu otrok.
►Otroka zaščitite s kremo, ki vsebuje visok zaščitni faktor. Kljub temu da na embalaži piše, da je vodoodporna, jo ponovno nanesite po kopanju, brisanju z brisačo, valjanju po pesku, spuščanju po toboganu, velikem potenju … Kremo nanesite tudi, če se otroci igrajo v senci ali pod senčnikom, ker tudi takrat jih lahko sonce opeče, saj se žarki odbijajo od vode, kamenja, peska.
►Ne pozabite na klobučke, kape, rutke, paziti morate tudi, da so ušesa dobro zaščitena pred soncem. Preprečite sončarico ali toplotni udar!
►Tako kot vi tudi otrok potrebuje sončna očala in ne tista z risanim junakom, ki so zelo poceni, ampak kakovostna, ki nudijo 100-odstotno zaščito pred UV-A in UV-B žarki.
Komentarji (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV