Kaj potrebuje dojenček za dnevno spanje?

Podnevi je dobro, da otrok spi v osvetljenem prostoru, saj tako ne bo prespal vsega popoldneva. S tem si boste tudi zagotovili spanje ponoči. Za dnevni spanec ne preoblačite dojenčka v pižamo, ne kopajte ga pred tem. Vseeno pa je dobro, da spi na čvrstem in ravnem ležišču, najbolje v posteljici. Ob sebi naj ima svojo najljubšo igračo, ninico, da bo zaspal brez solz.

Spanje v vozičku: DA ali NE?

Za nasvet smo prosili Špelo Jazbec Gorenc, fizioterapevtko in terapevtko razvojno nevrološke obravnave.

Priporoča, da otroka starši navadijo na spanje v posteljici, saj potrebuje čvrsto in ravno ležišče. ''Če se voziček poleže in je dovolj čvrst, bi mogoče spanje v njem še šlo, vendar z vidika prostornine verjetno ni primeren.'' Zavedati se moramo, da otrok raste iz meseca v mesec, iz leta v leto, in da bo v vozičku vedno manj prostora. Otroci pa čez dan potrebujejo spanec, tudi do šole, zato je zaželeno, da so navajeni tudi čez dan spati v postelji. Izpostavlja, da otroci v vrtcih ne spijo v vozičkih, zato tega ne prakticirajte doma, čeprav se vam to zdi enostavnejše.