Včasih smo poznali kegljanje, danes pa je tako med mladimi kot starejšimi iz dneva v dan bolj popularna druga oblika športa, to je bovling. Igralec mora podreti deset kegljev, ki so postavljeni v trikotnik. To stori tako, da po stezi zakotali kroglo, ki ima tri luknje, eno za palec, drugo za sredinec in tretjo za prstanec. Ne skrbite, niso vse krogle enako težke! Za otroke so precej lažje, ponavadi označene z napisom Small in številko šest. Ni nevarnosti, da bi krogle kar bežale po zraku in vseh stezah, saj otrokom ob strani postavijo ograjico. Tako da otroci zagotovo ne bodo jokali, ker niso podrli nobenega keglja, kajti prav ograjica jim omogoči, da krogla podre vsaj en kegelj.

Prednosti bovlinga

V bovling klube starši prihajajo z otroki zato, da se sprostijo in zabavajo na malo drugačen način. Mogoče niste vedeli, toda malčki obožujejo, če se športno udejstvuje več družin hkrati in med seboj tekmujejo za boljši rezultat. Naučili se bodo, da morajo sodelovati drug z drugim, se podpirati in navijati za soigralca, ko zakotali kroglo. V bovling klubih vlada prav posebno vzdušje, tako se ne čudite, če se bo vaš otrok zelo hitro spoprijateljil z drugimi otroki. Prav tako lahko starši ob nezahtevnem športu med sabo neobremenjujoče poklepetate.

In če med tednom ne utegnete obiskati fitnesa, se udeležiti kakršne koli druge organizirane vadbe, naj vam zaupamo, da bovling tudi veliko pripomore k vašemu zdravju, saj je namreč posebna oblika aerobne in psihične vadbe, podobna preprostemu sprehodu, le da pri tem v rokah nosite ''uteži''. Zagotovo si boste razmigali mišice in vezi na rokah, nogah in zadnjici.

Če se želite izogniti poškodbi zapestja, poskrbite, da se vsa družina pred podiranjem kegljev dobro ogreje. Bodite vzgled otrokom in se h krogli sklanjajte tako, da se spustite v kolenih, in ne z usločenim hrbtom.

Obvezna oprema so posebni čevlji za bovling, ki so na prvi pogled zelo modni, kljub temu pa športno oblikovani. Ponavadi je njihov podplat narejen iz nedrseče gume, kot jih imajo športni copati za košarko. V bovling klubih si lahko za približno 1,5 EUR sposodite profesionalne bovling čevlje, ki so na voljo od številke 31. Če ima vaš otrok manjšo nogo, naj ima na bovling stezi obute šolske copate.

Posebna zabava

Med otroki postaja vse bolj popularno praznovanje rojstnega dneva v bovling klubih. Najem steze stane približno 18 EUR na uro, na eni pa lahko ponavadi igra največ pet otrok. Med zabavo za varnost poskrbijo animatorji. Nekateri klubi ne priporočajo praznovanja otrokom, mlajšim od sedem let, kljub temu pa se lahko starši skupaj še z mlajšimi otroki odpravite na to nepozabno športno dogodivščino. En animator ponavadi skrbi za skupino desetih otrok. Rojstni dan lahko v klubu obogatite tudi z rezanjem torte, pico velikanko, sadnimi sokovi ...

Vaš otrok lahko zelo hitro postane navdušen nad bovlingom. Njegovo zanimanje lahko podkrepite tako, da ga vpišete v bovling šolo.