Že v antiki so aloe vero cenili in znali izkoristiti njene pozitivne lastnosti tako za telo kot duha, predvsem pa so spoznali, da sokovi aloe vera v organizmu poskrbijo za sproščanje naravnih snovi, ki okrepijo obrambni sitem.
Strokovnjaka Jurgen Weihofen in Birgit Gey-Kemper sta združila izsledke v knjigi Aloe vera, Zdravilne moči puščavske rastline za zdravje in lepoto. In ker iz dneva v dan odkrivajo njene nove koristne učinkovine, se plantaže aloe vere (več kot 200 vrst) širijo povsod, kjer so blage podnebne razmere. Zdravniki pa sicer prisegajo na dve, in sicer navadno in južnoafriško.
Zakaj je sok aloe vere koristen?
V aloe veri se skriva prava zakladnica vitaminov, kot so A, B, C, E, folna kislina in beta karoten. Pozimi vam bo pomagala v boju proti virusom in bakterijam. Z rednim uživanjem soka aloe vere se lahko poslovite od težav, kot so razpokane ustnice, suha koža, lomljivi nohti ... Še posebej pa jo priporočajo starejšim, saj preprečuje pojav osteoporoze, krepi ožilje in ublaži revmatske simptome.
Še več, aloe vera je bogata z minerali in mikroelementi, kot so aluminij, krom, klor, železo, natrij, fosfor, žveplo, selen in cink. Nič več vas ne bodo pestili krči v mečih, premagali boste depresijo, se lažje soočili s stresno situacijo, težave z mehurjem bodo preteklost, obenem pa boste uravnali krvni pritisk. In še in še bi lahko naštevali, kajti je tudi vir eteričnih olj, salicilne kisline, fenola, sterolov in prav slednji pomagajo zniževati holesterol v krvi.
Sok aloe vere lahko pijejo tudi otroci, vendar pozor! Ni vsak sok zdravilen, nekateri imajo odvajalni učinek. Izbrati morate takšnega, ki je naraven, ni zelene ali rjave barve, ampak prozoren in brez okusa. Prav tako nekateri strokovnjaki zaradi odvajalnih učinkov odsvetujejo uživanje aloe vere med nosečnostjo.
Gel, ki ga pridobijo iz listne sredice aloe vera, že mnoga leta uporabljajo za celjenje ran, blaži pa tudi opekline, simptome glivičnih obolenj in luskavice. Mnogi najstniki so hvaležni kozmetičnim pripravkom iz aloe vere, kajti z njimi se lahko zelo hitro rešijo aken, mnoge starejše dame pa prisegajo na kreme proti gubicam, ki imajo za glavno sestavino aloe vero. Weihofen in Gey-Kemper razlagata tudi, da visoko koncentrirani preparati te zdravilne rastline služijo tudi pri zdravljenju zvinov, vnetih kit in pretegnjenih mišic.
Odplaknite strupe iz telesa!
Strokovnjaka sta navedla mnogo raziskav, ki dokazujejo, zakaj je koristna, med drugim tudi naslednjo: ''Dr. John Finnegan, ameriški zdravnik, je odkril, da maščobne kisline, ki jih vsebuje aloe vera, razstrupljajo telo in povišajo odpornost proti alergenom.'' Dodajata, da aloe vera dobesedno pospešuje odplakovanje strupov ter spodbuja boljše delovanje ledvic. Priporočata dve kuri letno, in sicer pitje soka aloe vere ter masiranje (večkrat dnevno) ledvičnega predela z gelom aloe vera. Obenem sta izpostavila, da aloea vera pomaga v boju proti vsem strupom, s katerimi smo obkroženi. Na naše zdravje vplivajo nezdrava prehrana, čezmerno pitje alkoholnih pijač, kajenje in posledice vsega tega, ne pozabite, lahko ublažite s koristnimi sestavinami, ki so v aloe veri.
