lestvica
Simptomi in znaki starševske izgorelosti
Starševska izgorelost je fizična, duševna in čustvena izčrpanost, ki jo doživljamo zaradi kroničnega stresa in nikakor ni trend sodobnih staršev. Žal je v današnjem času ponekod še vedno prisotno prepričanje, da izgorelosti ni in da je v resnici težava v 'nesposobnih' ali 'razvajenih' starših. Takšno razmišljanje je lahko zelo nevarno, saj onemogoča iskanje pomoči. Preverite, kaj je v resnici starševski stres in kako se z njim spoprijeti.
Se dovolj gibate? Če je vaš odgovor ne, potem tvegate ...
Da je premalo gibanja nezdravo, ni nič novega. Da je z zdravstvenega vidika tako zelo problematično, kot kažejo najnovejše raziskave, pa je veliko presenečenje: pomanjkanje telesne dejavnosti namreč za nekajkrat bolj povečuje tveganje za smrt kot pa visok krvni tlak, kajenje ali diabetes.
Dojenček je tu
Četudi je novopečena mamica med porodom trpela hude bolečine, vse odtehta trenutek, ko prvič zagleda in objame bitjece, ki ga je mesece nosila pod srcem. Neprecenljiv in težko pričakovan trenutek, ki je hkrati tudi velik šok. Tako za mamo kot za novorojenčka. V nadaljevanju razkrivamo, kaj sledi v minutah in urah po porodu.
Kje ženske živijo najbolje?
Ženske najbolje živijo v Islandiji, Slovenija pa se je med 152 državami uvrstila na četrto mesto, izhaja iz lestvice, ki jo je ta mesec objavila ameriška revija Forbes. Najslabše na svetu se godi ženskam v Siriji.
Štiri najpogostejša imena v Sloveniji so ...
V Sloveniji je med 54.600 imeni dve tretjini ali 37.939 unikatnih, imena Franc in Janez ter Marija in Ana pa se pojavijo več kot 20.000-krat. Prav Marija med ženskimi in Franc med moškimi sta še vedno najpogostejši imeni, kažejo podatki Statističnega urada RS (Surs). Priimkov je še enkrat več kot imen, najpogostejši pa je priimek Novak.
Knjiga Joga mami in dojenček – prvi jogijski priročnik v Sloveniji za mamice
Joga za mamice z dojenčkom je vadba, ki je zasnovana za dobro počutje mamice in njenega otročka. Priporočljiva je za mamice, ki bi rade, poleg navzočnosti dojenčka, nekaj storile tudi zase in za dobro počutje malčka.
Ocenjevanje po Apgarjevi lestvici
Po rojstvu zdravnik vsakega novorojenčka oceni po Apgarjevi lestvici – ta služi kot okvirna ocena novorojenčkovega prilagajanja na okolje zunaj maternice. Lestvica je povezana s potrebno stopnjo pomoči novorojenčku v prvih minutah po rojstvu, ni pa pomembna kot napovedni dejavnik za otrokov nadaljnji razvoj.
Smo Slovenci srečen narod?
Najnovejša svetovna raziskava o tem, koliko so ljudje v posameznih državah sveta zadovoljni oziroma srečni v svojem življenju, uvršča Slovenijo na 55. mesto med 168 državami. Po raziskavi, objavljeni leta 2013, je bila Slovenija na 43. mestu, nobeno presenečenje pa ni, da na vrhu lestvice kot vedno kraljujejo Skandinavci.
Zvezdnica s fotografijo šokirala oboževalce!
Willow Smith si je popolnoma obrila glavo in svojo spremenjeno podobo pokazala svetu. Znova je dokazala, da je popolnoma samosvoje in drzno dekle.
Zadnji rok za oddajo vloge je 6. februar!
6. februar je zadnji rok za oddajo vloge, s katero lahko uveljavljate posebno olajšavo za vzdrževane družinske člane pri informativnem izračunu dohodnine za leto 2011. Novosti je kar nekaj, zato bodite pozorni.
Sedmica v rokah našega bralca?
Medtem ko se širna Slovenija sprašuje, kdo je dobitnik sedmice, smo naše bralce povprašali, kaj bi storili, če bi se sreča nasmehnila prav njim. Večina bi del denarja namenila pomoči potrebnim, očka Lojze pa se je nekoliko pošalil in nas povprašal: 'Kaj pa naj storim s tem drobižem!?'
Skoraj vsak dan je na naslovnicah! Jo prepoznate?
Deklica na fotografiji je zaslovela pred skoraj desetimi leti. Čeprav med odraščanjem ni imela veliko, je mama poskrbela, da ji ni nikoli ničesar manjkalo. Jo prepoznate?
PREJ in POTEM: Mar je to sploh mogoče?
Nastanka gub ne preprečujejo le kreme, ki si jih nanesete na kožo, temveč tudi tisto, kar zaužijete. Zapomnite si, da še tako drage kreme ne bodo preprečile škode, ki jo naredi čas, če ne boste poskrbeli za pravilno prehrano. Pa je to sploh mogoče?
Kaj je skrivala družina Cyrus?
V družini Billyja Raya Cyrusa je te dni veselo. Njegov sin Trace naj bi po poročanjih tujih medijev kmalu dobil otroka. 22-letnik je v zvezi z Brendo Song.
Zaslužila 32 milijonov evrov!
Supermodel Gisele Bundchen in njen mož Tom Brady sta slavna, obenem pa se lahko pohvalita z največjim bogastvom. Kljub temu živita zelo preprosto in uživata v vsakdanjih kolesarskih izletih.
Najbogatejši hollywoodski otrok ima 36,5 milijona €!
S koliko denarja se lahko pohvalijo slavni otroci? Zaslužili so ga sami, in sicer s petjem ali igranjem. Finančni svetovalci njihove starše opozarjajo, naj jih naučijo dobrodelnosti.
Zadnji rok za znižano plačilo vrtca!
Starši, ki prvič vpisujete svojega otroka v vrtec, morate do 15. avgusta oddati vlogo za znižano plačilo vrtca, nato pa še eno pred 15. novembrom, da bo znižano plačilo veljalo tudi po novem letu.
FOTO: Prevaranti? Že 20 let se ne starajo!
Videti je, kot da se nekateri zvezdniki sploh ne starajo. Poglejte si fotografije zvezdniških staršev pred in po 20 letih. So se odločili za lepotni poseg, botoks ali se preprosto ne starajo tako hitro?
Pomembnost razvijanja družbenih spretnosti
Slepi otroci bodo uspešnejši, če bodo pri njihovem učenju osredotočeni ne le na doseganje akademskih standardov, temveč tudi na razvijanje njihovih družbenih spretnosti.
Bodo učitelji ocenjevali tudi starše?
Povsem razumljivo je, da učitelji ocenjujejo znanje otrok, a nihče ne pomisli na to, da bi lahko učitelji ocenjujevali tudi starše. Nižjim razredom osnovnih šol na Floridi se obeta ravno to.
Will & Jada Smith: Ona stroga, on popustljiv …
Will Smith in Jada Pinkett Smith sta uspešna igralca, v svetu filma pa se vse bolj uveljavljata tudi njuna otroka. Kot starša sta si različna. Ona je bolj stroga, on popustljiv …
FOTO: Razglasili lestvico najbolj elegantnih očkov!
Zvezdniški očetje so se spet znašli na lestvici. Tokrat je ena izmed britanskih modnih spletnih strani razglasila lestvico najbolj elegantnih očkov.
FOTO: Brez skrbi, tudi zvezdnice so včasih neurejene
Vedno popolne, z brezhibnim makeupom, urejeno pričesko, modno oblečene, s popolnim telesom … Včasih pa jim je vseeno dovolj in na cesto ne stopijo kot zvezdnice, prelevijo se v povsem običajne mame.
FOTOGALERIJA: Brez skrbi, tudi zvezdnice so včasih neurejene
Vedno popolne, z brezhibnim make upom, urejeno pričesko, modno oblečene, s popolnim telesom … Včasih pa jim je vseeno dovolj in na cesto ne stopijo kot zvezdnice, prelevijo se v povsem običajne mame.
FOTO: Lestvica najbolj 'vročih' mam na svetu!
Ameriški mediji so objavili lestvico ta hip najbolj vročih znanih mamic na svetu. Oglejte si jih v galeriji in presodite sami.
GALERIJA: Lestvica najbolj 'vročih' mam na svetu!
Ameriški mediji so objavili lestvico ta hip najbolj vročih znanih mamic na svetu. Oglejte si jih v galeriji in presodite sami.
'Vampirska' duda za dojenčka
Med najbolj bizarne stvari, ki jih lahko kupite za svojega dojenčka, vsekakor paše tudi vampirska duda. Bi jo kupili svojemu dojenčku?
Testi za merjenje IQ pri otrocih
Psihologi staršem že zgodaj svetujejo, naj svoje otroke vključijo v programe, kjer z risanjem, barvanjem in sestavljanjem preizkušajo njihove miselne sposobnosti ter fino in grobo motoriko. Imenujejo se zgodnji testi inteligentnosti.
FOTO: Najslabši starši na svetu
Ob koncu leta takšnih in drugačnih lestvic kar mrgoli. Mi smo našli lestvico najslabših staršev na svetu. Ali so res najslabši, pa presodite sami.
