otork
Odlična ideja za bolj zdrave prigrizke za otroke
Veliko otrok obožuje pice, sendviče, toaste in druge tovrstne prigrizke, ki ne slovijo ravno kot najbolj zdrava izbira. Zato je priporočljivo, da jih uživajo zgolj občasno, še bolje pa je, da jih pripravite na bolj zdrav način. Določene sestavine lahko nadomestite z bolj zdravimi in recimo namesto belega kruha uporabite pirinega ali polnozrnatega, pri mesninah pa bodite pozorni, da vsebujejo malo maščob in so bogate z vitamini in minerali. Takšna sta recimo kuhan in pečen pršut, ki sta odličnega okusa in sta idealna izbira tudi med velikonočnimi prazniki.
'Mami, imaš službo raje od naju z bratcem?
Imajo matere, ki se po porodu vrnejo na delo, svoje otroke manj rade kot tiste, ki ostanejo doma? Prav gotovo ste se kot zaposlena in uspešna mati kdaj soočili s tovrstnimi očitki okolice. Kaj pa, kadar vas po tem vpraša lasten otrok?
