suhe oči
Pri katerih kuhinjskih opravilih lahko sodelujejo najmlajši?
Vključevanje malčkov v kuhinjo ne krepi le njihovega zanimanja za hrano, ampak jim tudi pomaga razviti bistvene življenjske spretnosti, kot so sledenje navodilom, izboljšanje motoričnih sposobnosti in spodbujanje ustvarjalnosti. Kdaj otroke vključiti v kuhanje, katera opravila so primerna za določeno starost otroka in katere recepte pripravljati z njimi? O tem smo se pogovarjali z Neli Selan, mag. tur., predavateljico na BIC Ljubljana, Višji strokovni šoli in izvajalko otroških kulinaričnih delavnic z naslovom Mami, oči, v soboto kuham jaz.
Najboljši predlogi za zajtrk nosečnice
Nosečnica potrebuje pestro in uravnoteženo prehrano, s katero zadovolji vse potrebe po energiji in hranilih tako zase kot tudi za svoj plod. V izogib prevelikemu nihanju krvnega sladkorja in da so vsa hranila na voljo takrat, ko jih organizem potrebuje, je za nosečnico pomembno, da uživa redne in enakomerno porazdeljene dnevne obroke, in sicer med pet do šest dnevnih obrokov. Prvi obrok v dnevu naj bo zajtrk.
Foto recept: Sladki velikonočni zajčki, pletenice in ovčka
Velika noč zbuja prijetne občutke. Kuhinja diši po orehovi potici in po svežem kruhu, otroci se igrajo s testom, pletejo pletenice, oblikujejo kvašene zajčke, ovčke in ptičke ter barvajo pisane pirhe. Za mizo, ki se šibi od dobrot, je zbrana vsa družina.
"Kdaj lahko pridem obiskat dojenčka?"
Vprašanje, ki ga novopečene mamice pogosto slišijo. Ljudje se med seboj precej razlikujemo, nekateri so izjemno družabni, drugim bolj ustrezata mir in samota. Vsekakor pa si večina mamic, ko pride iz porodnišnice, želi nekoliko več zasebnosti, uvidevnosti, razumevanja in potrpežljivosti. Za vse bo še čas, tudi za obiske. Najprej pa naj se mama spočije, sprosti in uživa prvih nekaj dni v intimi najožjih družinskih članov. O tem po spletu kroži izjemen zapis, ki ga objavljamo v spodnjih vrsticah.
"Ojoj, kar brez nogavičk je vaš dojenček?!"
"Ampak poletje je, zunaj je 30 stopinj Celzija. Jaz sem tudi brez nogavic," sem odgovorila neznani teti, ki se je kar sama razglasila za poklicano "rešiteljico" mojega dojenčka. "Ja, vendar on je DOJENČEK," je poudarila.
Praznični piškoti, ki jih otroci naravnost obožujejo
Naši domovi so že okrašeni, iz domačih kuhinj pa omamno diši po prazničnih dobrotah. Božična drevesa so postavljena in čakajo na množico daril, ki se bodo zgrnila pod njimi. A v vsem blišču praznovanja ne smemo pozabiti na tiste otroke in mladostnike, katerih prazniki zaradi takšne ali drugačne stiske ne bodo tako čarobni. Preverite, kako lahko enostavno narišete nasmehe na njihove obraze – s piškoti!
Bučni parklji
Miklavž je le še za ovinkom in vsak čas bo vstopil v naše kraje. Poveselimo se tega praznika s praznično peko, ki se je lahko lotimo tudi z otroci. Sladko in dišeče testo je lahko malo drugačno – za dodat o sladkobo bo tokrat poskrbela dišeča buča. Pa veselo ustvarjanje!
Kateri so najpomembnejši vitamini za otroke?
Vitamini in minerali so izjemno pomembni in organizem jih nujno potrebuje za opravljanje osnovnih življenjskih nalog.
Ideja za poletno ustvarjanje
Poletje, čas, ki ga preživimo ob morju, nam prinaša toliko darov za ustvarjanje. Tokrat lahko ustvarjate že z zelo majhnimi otroki, ki imajo spretne prstke s seboj vedno in povsod.
Blefaritis in suhe oči
Pozdravljeni, star sem 27 let, že nekaj let imam težave s suhimi očmi in blefaritisom (to so mi diagnosticirali). Ali obstaja še kakšna druga terapija poleg gretja vek s prevezo in čiščenjem s šampono...
Restasis in suhe oči
Lepo pozdravljeni, brat ima že več kot deset let kronični konjunktivitis. Radi bi poskusili omiliti težave s kapljicami RESTASIS. Ali kapljice učinkujejo, če jemlje druge protivnetne tablete (Sandimmu...
Zameglitev in suhe oči
Star sem 18 let, in z ocmi imam ze kar nekaj let tezave kot so: od rojstva ze slabse vidim na desno oko v primerjavi z levim. Moje oci so vcasih zelo bolece, se posebej takrat ko berem, vcasih me pa t...
Suhe oči
Pozdravljeni, Mesec nazaj sem bila na Očesni kliniki, kjer so mi postavili diagnozo vnete veke (blepharitis) in suhe oči. Od takrat naprej dvakrat dnevno opravljam toaleto vek in si dajem v oči večrat...
Suhe oči
Pozdravljeni, več kot pol leta imam stalno pekoče oči, suhe, utrujene,... Na začetku sem poskusil z umetnimi solzami, nato nadaljeval na Maxidex in kasneje Tobradex itd,... Nič mi ni pomagalo. Imel se...
Suhe oči, zdravljenje
Pozdravljeni, Že več let imam težave s suhimi očmi, ki so se začela kot posledica zdravljenja z zdravilom Roaccutane, četudi sem prejemal le majhno dozo tega. Bil sem že večkrat na pregledih pričemer ...
Sindrom suhih oči
Lep pozdrav! Zanima me sledeče! Imam 19 let in odkar pomnim imam malo rdečkaste oči...redko čisto bele. Bil sem pri okulistu, kateri je postavil diagnozo sindroma suhega očesa. Zanima me, če ...
Kontaktne leče in suhe oči
Pozdravljeni! Zanima me naslednje: Že 22 let sem slabovidna na obe očesi, imela sem očala, od 6 leta starosti pa nosim kontaktne leče. Najprej sem imela mehke, zdaj pa že kar nekaj let poltrde. Lan...
Presbiopija
Spoštovani že dobrih 20.let se na delovnih mestih uporabljajo računalniki,dejstvo pa je da za pravilno namestitev le teh glede svetlobe,velikosti črk,za katere vemo ,da so PREMAJHNE,kajti na eno stra...
Rdeče oči
Pozdravljeni! Veliko let imam že težave z rdečimi očmi. Sicer na ta problem v mladostniških letih nisem bil preveč pozoren , se pa spomnim, da sem imel ponavadi zaradi gledanja pod vodo v poletnih me...
Kontaktne leče in suhe oči
LP,stara sem 22 let, kontaktne leče nosim že 6 let. V zadnjem času imam dostikrat občutek "suhih" oči, posebej zjutraj, ko se zbudim, in to mi tudi nošenje leč praktično onemogoča, ker potem čutim ne...
Suhe oči
Poleti sem imela vnetje veznice. Dolgo se mi je vleklo, kljub mazilu in kapljicam. Občasno čutim, kot bi imela pesek v očeh. Posebej če delam na računalniku, potem oči skelijo, srbijo in če pomanem se...
Kontaktne leče in suhe oči
Spoštovani! Stara sem 22let in imam probleme pri nošenju kontaktnih leč,saj se mi oko pretirano suši,kapljice-umetne solze pa morem uprablajati tudi več kot 15krat na dan,ko imam leče v očesu. Ali j...
Suhe oči
Stara sem 24 let in imam zelo pekoče oči. Prisoten je občutek pesta v očeh, pogosto se mi preko zrkla naredi sluz. Ob uporabi predpisanih umetnih solz (poizkusila sem jih ze več vrst), me oko zapeče. ...
Razjede na roženici
Eno leto sem nosila mehke kontaktne lece. Tezave so se pojavile ze takoj ob zacetku nosenja v obliki rezanja v ocesu. Nosila sem jih samo par ur na dan, vecinoma samo za vikende. Od lanske jeseni sem ...
Miklavž s parklji
Na večer svetega Miklavža, postrezite z okusnim kvašenim pecivom.
Spregovorila o nosečnosti
Elle Bell je nedolgo nazaj na Instagramu spregovorila o svoji nosečnosti. Povedala je, kakšni znaki jo spremljajo in da se po navadi o njih ne govori na glas.
Pozor! Otrok in živali v avtomobilih ne pustite niti za minuto. Previdno tudi s klimami
Vročina ima lahko škodljive vplive na naše zdravje. Pristojni še posebej opozarjajo: nikar ne puščajte otrok (in živali) v avtomobilih. Živalim je treba zagotoviti svežo vodo in (vsaj) senco. Na NIJZ pa opozarjajo tudi na previdno rabo klimatskih naprav, saj si lahko naredimo z njimi več škode kot koristi.
14 zgodnjih nosečniških znakov
Vemo, da se izostanek menstruacije šteje med nosečniški znak. Kaj pa ostali, ki napovedujejo, da boste čez devet mesecev dobili novega družinskega člana?
Kako si pomagati pri razpokanih ustnicah?
Z nižjimi temperaturami in vetrom se pojavijo težave, kot so razpokane ustnice in suha koža. Ker je to zelo neprijetno in se lahko razvije hujše bolezensko stanje, ki zahteva obisk zdravnika, mrazu izpostavljene dele telesa raje zaščitite.
Zakaj si dojenčki mencajo oči?
Ko si začne dojenček mencati oči, je to znak, da je pripravljen za spanje.
