udejstvovanje

David Beckham iskreno o odraščanju otrok: 'Boleče je'
Biti starš je ena izmed najlepših, a hkrati tudi najtežjih nalog v življenju. David Beckham, eden najbolj prepoznavnih obrazov svetovnega športa, je v intervjuju odprto spregovoril o svojih izkušnjah s starševstvom, še posebej o občutkih, ki jih prinaša obdobje, ko otroci odrastejo in zapustijo dom.

Zato je pomembno, da se otrok ukvarja s športom
Tudi otroci bi se morali pri telesni aktivnosti preznojiti in zadihati. Dovolj gibanja je zanje ključnega pomena za zdravje, za vsakodnevno delovanje in tudi za razvoj možganov.

Ibrahimović iskreno o mami: 'Pogostokrat nas je pretepala, zmerjala ...'
Starša nogometnega zvezdnika Zlatana Ibrahimovića sta se ločila, ko je bil star dve leti, razlog za njun razhod pa naj bi bile očetove težave z alkoholizmom.

Te navade so pomembne za uspešne šolarje
Uspeh v šoli ni zgolj rezultat naravne nadarjenosti, temveč predvsem posledica trdega dela, discipline in določenih navad, ki vodijo do boljših rezultatov. Za vas smo zbrali sedem ključnih navad, ki so skupne uspešnim šolarjem po vsem svetu.

Slovenski trener: 'Otrok mora izživeti svoje sanje, ne sanje starša'
Šport otrokom pomaga razviti telesne spretnosti, se razgibati, sklepati prijateljstva, se zabavati, se naučiti timskega dela, poštene igre in izboljšati samozavest. O tem, kako pomembno je slediti otrokovim sanjam in ciljem, ga spodbujati in dovoliti, da pri treniranju športa uživa in se zabava, pa je več povedal trener selekcije U7 in U8 v Zagorju ob Savi Nejc Vozelj. Z njim smo se pogovarjali o vlogi trenerja, o ključnih komponentah ekipnega športa in o tem, na kakšen način lahko starši kar se da najbolje podprejo otroka pri športnem udejstvovanju.

Teh življenjskih veščin se otrok nauči z ekipnim športom
Sodelovanje v ekipnih športih ne pomeni samo užitka ob gibanju in zmagoslavja ob doseganju uspehov, temveč je tudi močno orodje za razvoj telesnih, duševnih in socialnih spretnosti pri otrocih. Življenjske veščine, kot so denimo vodenje, disciplina, sodelovanje, empatija, potrpežljivost in vztrajnost, ki se jih otroci naučijo zlasti skozi ekipne športe, se z igrišča prenesejo tudi na vsa druga področja življenja. Biti del nečesa večjega od sebe je za otroka zelo dragocena izkušnja.

Sladkorna bolezen pri otrocih: bodite pozorni na te simptome
Sladkorna bolezen ali diabetes že dolgo velja za svetovno epidemijo, saj število obolelih v svetu v zadnjih desetletjih nenehno narašča. Prvi simptomi bolezni so pogosto uriniranje, pretirana žeja, hujšanje in utrujenost.

5 strategij, ki spodbujajo razvoj umetniških sposobnosti pri otrocih
Umetnost spodbudno vpliva na čustveno izražanje otroka. Pomaga mu razumeti sebe, svoj notranji svet, odkrivanje čustev in čustvovanja. Lažje prepozna, kaj mu je všeč in kaj ne. Kako pa spodbuditi umetniške sposobnosti pri otroku? Za vas imamo nekaj nasvetov, ki vam lahko pri tem pomagajo.

Nadarjeni otroci - kdo so in kako jih prepoznamo?
Nekateri otroci že zelo zgodaj začnejo kazati zanimanje za glasbo, bodisi za petje bodisi za igranje kakšnega inštrumenta. O tem, zakaj je pomembno, da starši znamo prepoznati in predvsem spodbujati glasbeni talent pri otroku, in kakšen vpliv pravzaprav ima glasbeno udejstvovanje na sam razvoj, kreativnost in izražanje čustev, smo se pogovarjali z Ninom Ošlakom, priljubljenim slovenskim pevcem, avtorjem glasbe in besedil, producentom ter glasbenim pedagogom.

Kdaj je otrok lahko samostojen (in varen) v prometu?
Kdaj gre lahko otrok sam v in iz šole, na šolski avtobus in samostojno kolesari v prometu? Zakaj so zakonske omejitve in kako lahko starši pripravimo otroka na varno udeležbo v prometu? Pojasnjujejo na Javni agenciji za varnost prometa in policiji.

12 tehnik za regulacijo otrokove jeze
Regulacija otrokove jeze je tema, ob kateri se zdi, da nima konca. Nekateri starši ob otrokovem izpadu jeze odidejo stran in otroka preprosto ignorirajo, drugi se razjezijo in otroka še bolj zmedejo, tretji čustveno 'zamrznejo', saj ne vedo, kako bi odreagirali. Le malo pa je staršev, ki vedo, da se jezen otrok še ne zna pomiriti sam.

Pravila prehrane za male športnike
Otrok potrebuje za normalen razvoj primerno prehrano in gibalne aktivnosti. Če otroka vpišemo k dodatnim športnim aktivnostim pa moramo toliko več pozornosti nameniti temu, da se bo primerno prehranjeval. Za vas smo pripravili nekaj smernic.

Ko otrok pretirano odklanja hrano, mu gre na bruhanje in ga je strah
Hrana omogoča preživetje ter naj bi obenem vzbujala predvsem užitek in zadovoljstvo; že dojenčki jo načeloma v prvih mesecih življenja povezujejo s tolažbo, bližino, ljubeznijo, naklonjenostjo in prijetne občutke ob hranjenju nato iz otroških prenesejo v odrasla leta. A žal ne vedno.

Simpatična brata sta bila v otroštvu povsem drugačna
Čeprav danes zaradi svojih tetovaž, izklesane postave in urejene pričeske veljata za najbolj seksi dvojčka na svetu, za kar sta se sicer oklicala kar sama, sta bila angleška dvojčka italijanskih korenin, Tony in John Alberti, videti precej drugače. Svetlolasa prikupna dečka z bujnimi kodrastimi lasmi sta že takrat požela zanimanje vseh okrog sebe, s fotografijo pa sta se tega časa spomnila tudi danes 35-letna brata.

Kaj je največja napaka, ki jo dela veliko študentov?
Učinkovite študijske navade, uravnotežen življenjski slog, pripravljenost na nova spoznanja in izkušnje so ključ do uspešnega in izpolnjujočega študentskega življenja. To seveda ne zajema le študija na izbrani fakulteti, pač pa tudi vse, kar pride zraven – socialno življenje, soočanje z izzivi, stik s seboj in velika mera odprtosti. Kaj je v času študentskega življenja ključnega pomena, pa izpostavljamo v šestih pomembnih področjih.

Od revne priseljenke do svetovne glasbene zvezde
Nekateri jo poznajo kot članico dekliške zasedbe Fifth Harmony, drugi kot samostojno glasbenico hita Havana. Večina pa ne ve, da je Camila Cabello kot otrok preživela stresno selitev iz rodne Kube v Združene države Amerike, kjer si je njena družina ustvarila nov dom. Prav tako številni ne vedo, da do 15. leta, ko se je pojavila na avdiciji za X Factor, nikoli ni stala pred mikrofonom, niti si tega ni želela, ker ji je primanjkovalo poguma. A iz tega plašnega in sramežljivega dekletca se je razvila v eno najbolj obetavnih pop pevk na svetu, ki bo v naslednjih letih zagotovo krojila vrhove glasbenih lestvic.

To vse lahko počnete med počitnicami
Za šolarje iz osrednje in zahodne Slovenije so se začele težko pričakovane zimske počitnice. V šolske klopi se bodo vrnili čez teden dni, ko bodo na počitnice odšli njihovi vrstniki z vzhoda države. Ponujamo vam namige za izlete!

Zato je v Sloveniji toliko vrhunskih športnikov
Podoben sistem spremljanja gibalnih aktivnosti kot Slovenija ima po mnenju profesorja Gregorja Juraka le še Južna Koreja. A so podatki tam tajni, saj je sistem namenjen vojaškim potrebam.

Najbolj kulturna šola leta 2017 je ...
Javni sklad RS za kulturne dejavnosti (JSKD) je na prireditvi v OŠ Louisa Adamiča Grosuplje, najbolj kulturni šoli minulega leta, razglasil 70 osnovnih šol, ki so si letos prislužile naziv kulturna šola in najboljšo med njimi. Najbolj kulturna šola leta 2017 je postala OŠ Franceta Prešerna iz Maribora.

Zakaj je dobro, da otroci hodijo v gledališče?
Otroška gledališča po svetu danes praznujejo svetovni dan gledališča za otroke in mlade. Po mnenju predsednice Mednarodnega združenja gledališč za otroke in mlade Yvette Hardie je dan svojevrsten poziv k prepoznavanju dejstva, kako zelo so otroci odvisni od odraslih. Ti jim omogočajo, da so kritično izpostavljeni umetnosti in gledališču.

Prvi festival športa v Kranju
Z mini olimpijado za otroke iz kranjskih vrtcev se danes v Kranju začenja prvi festival športa, na katerem bo sodelovalo okoli 40 športnih društev. Do sobote se bo zvrstilo več kot 50 dogodkov, katerih namen je čim več ljudi, zlasti mladih pritegniti k športnemu udejstvovanju.

Prisluhnite otrokom!
Zveza prijateljev mladine, varuh človekovih pravic in dijaška organizacija so danes v sodelovanju z DZ pripravili konferenco o participaciji otrok in mladostnikov, s katero obeležujejo 25. obletnico sprejetja konvencije o otrokovih pravicah. Kot so poudarili v uvodu, je participacija otrok in mladostnikov bistvenega pomena za razvoj demokracije.

Mlajši športniki: Preventivni pregled je priporočljiv!
Letošnje tradicionalno strokovno srečanje združenja kardiologov bo namenjeno posledicam srčno-žilnih bolezni pri športnikih in preventivi. V svetu je pogostost nenadnih srčnih smrti pri mlajših športnikih od 0,5 do 3,6 na 100.000 letno. V Sloveniji je 65.000 registriranih športnikov in lahko pričakujemo eno nenadno srčno smrt pri športnikih letno.

Se zavedate nevarnosti spletnih klepetalnic?
Potem ko so prispevki o lovu na pedofile novinarskih kolegov v oddaji Svet na Kanalu A postavili na noge številne starše, se je zanimanje za problematiko pedofilije na spletu znatno povečalo. Vas zanima, ali lahko pedofile izsledimo, kdo trka na njihova vrata in kakšne kazni jih doletijo?

S športnimi aktivnostmi proti odvisnostim
Športno-družbena akcija Veter v laseh želi mlade spodbuditi, da začnejo aktivno preživljati prosti čas. Obenem jih želijo naučiti, kaj so zares pomembne vrednote v življenju in jih tako potegniti stran od alkohola, cigaret in drog.

Nisem načrtoval, kar zgodilo se je ...
"Rad se spominjam otroških dni in nikdar ne bom pozabil dogodkov, ki so spremenili moje življenje. Recimo obiska košarkarjev takratne Jugoplastike v Kranju. Ne morete si predstavljati, kaj mi je pomenilo, da mi je dal Toni Kukoč 'petko' in me malo skuštral," se spominja Marko Milič.

Se spomnite najstnice iz filma Ko zorijo jagode?
Se spominjate zadržane najstnice, ki je leta 1978 odigrala glavno vlogo v filmu Ko zorijo Jagode? Igralka Irena Kranjc je za naš portal obudila spomine na snemanje filma in nam zaupala, kakšno je njeno življenje danes.

Jahanje ima zdravilne učinke!
Hipoterapija je fizioterapevtska metoda jahanja konja, ki ima mnogo pozitivnih učinkov. Pozanimali smo se, kako poteka in komu je namenjena …

VIDEO: Pilates za nosečnice
Nosečnost je polna sprememb, tudi na vašem telesu. Če se želite izogniti bolečinam v križu in okrepiti mišice, ki so v nosečnosti najbolj obremenjene, lahko izberete učinkovito pilates vadbo za nosečnice.

Vse, kar bi starši morali vedeti o hemofiliji
17. aprila smo praznovali 22-letnico svetovnega dneva hemofilije, ob katerem zveze, društva in organizacije po vsem svetu opozarjajo, kako pomembno je zagotavljanje zdravljenja te bolezni. Kako pa z njo živijo otroci?