zavirajo
Mamice, ki redno vadijo, so bolj samozavestne
Zakaj sta miganje in telovadba pomembna že od samega začetka? Kaj z redno vadbo pridobijo dojenčki in kaj njihove matere? Kakšne so prednosti telovadbe in kakšne so lahko posledice nepravilnega izvajanja vaj? O vsem tem smo se pogovarjali z Nino V. Pečnik, certificirano inštruktorico za masažo dojenčkov z mednarodno licenco IAIM, certificirano inštruktorico za masažo otrok z mednarodno licenco MISP in certificirano inštruktorico joge za otroke (YAI), certificirano vaditeljico varne vadbe za mamice in dojenčke, BFM praktikantko, predavateljico v šoli za starše in organizatorko uspešnih mednarodnih strokovnih seminarjev za inštruktorje.
Delovanje ščitnice v nosečnosti je ključno za razvoj ploda
Neustrezno delovanje ščitnice se največkrat pojavi pri ženskah, starih med 30 in 40 let. Pogoste so torej ravno pri ženskah v rodni dobi, kar pomeni, da se lahko pojavijo pred zanositvijo in med nosečnostjo, sprožilec pa je lahko tudi porod.
Takrat je čas, da posežemo po probiotikih za otroke
Če se prehranjujete raznoliko in vaši otroci normalno rastejo ter se zdi, da nimajo prebavnih težav, potem verjetno ne potrebujete probiotičnega dodatka. Če pa se pri otroku pojavijo določeni simptomi in znaki, pa je morda čas, da začnete probiotike dodajati v otrokovo prehrano. Kaj sploh so probiotiki in kako delujejo?
Naloga starša ni, da izpolni vse otrokove želje
Težko se je ubraniti vsem akcijskim plakatom, ki nas tako vztrajno na vsakem koraku opominjajo, da se v času akcij nakup res splača. In če se je že nam odraslim pogosto težko upreti privlačnosti razprodaj in posebnih ponudb, kako mora biti šele otrokom? Sploh kadar je to stvar, ki jo imajo vsi njegovi prijatelji. Kako naj starši v takšnih situacijah pristopijo k svojemu otroku in mu pojasnijo, da mu tega ne bodo kupili?
Otroški skiro – vse, kar morate vedeti!
Skiroji postajajo vse bolj priljubljeno prevozno sredstvo in tudi otroci jih naravnost obožujejo tako za igro kot tudi za prevoz od ene do druge točke. Pri iskanju pravega otroškega skiroja je treba upoštevati kar nekaj dejavnikov, ki jih nikakor ne smete spregledati.
Je tudi vam en otrok ljubši kot drugi?
Imata starša lahko rada svoje otroke v enaki meri ali ima vsak starš otroka, ki mu je za malenkost ljubši? Seveda pri tem ne gre za vprašanje ljubezni, ampak za različne odtenke naklonjenosti. Vprašanje zbuja veliko polemik in deljenih mnenj, sodobne raziskave pa kažejo zanimive rezultate.
Tjaša Š. Troha: 'Za srečo je potrebna svoboda, za svobodo pa pogum'
»Človeško nepopolna in s tem popolnoma človeška,« zase pravi Tjaša Š. Troha, mama 5 otrok, diplomirana medicinska sestra, certificirana praktikantka metode ThetaHealing in certificirana izvajalka metode tapkanja, ki nosi v sebi veliko željo pomagati žalujočim in trpečim ob izgubi bližnjih. Tudi sama se je soočila z izgubo otroka, ki je zaznamovala njen pogled na svet in jo popolnoma spremenila. O tem in marsičem smo se z njo pogovarjali v spodnjem intervjuju.
Pomembnost vnosa vlaknin med nosečnostjo
Uživanje vlaknin v obdobju nosečnosti je izrednega pomena. Katera hrana in kakšna količina zadostujeta dnevni potrebi po vlakninah? Preverite v spodnjih vrsticah.
Vedenje devetletnika
Blanka Čebašek, specialna pedagoginja in psihologinja
Copatki
Pozdravljeni! Sin je star 18 mesecev. Zaradi nizkega sladkorja, sva bila v porodnišnici 1 teden in potem napotena na fizioterapijo (pediatrinja je tudi opazila da je malce "mlahav"). Predvidevam da je...
Starostna degeneracija rumene pege
Mamam ima starostno degeneracijo makule. Kako bi se dalo ohraniti obstoječe stanje, s katerimi zdravili, vitiamini...., kako do ozdravljena?
Poskrbimo za zdravo in srečno otroštvo
Unicef Slovenija je skupaj z mamami in očeti iz vse Slovenije začel kampanjo EatPlayLove, ki na družbenih omrežjih z istoimenskim ključnikom spodbuja k zagotavljanju najboljšega možnega začetka za najmlajše. Zgodnje otroštvo nas lahko zaznamuje za vse življenje, zato način, kako starši podpirajo otroka, odločilno vpliva na njegov razvoj.
Nekdanja novinarka navdih vsem mamicam
Bojane Ksela se marsikdo spomni kot novinarke na POP TV, toda te dni se njeno življenje ne vrti več okrog novih zgodb, temveč okrog malega princa Dana. Sinek ji ni le polepšal življenja, temveč je njena inspiracija za Instagram, namenjen vsem trendovskim mamicam. Pocukali smo jo za rokav in pokukali v njen vsakdan.
Prevelika skrb za čist prostor ...
Prevelika skrb za higieno otrok, zmanjšuje njihovo odpornost bolj kot onesnaženost okolja.
Vzrok neplodnosti: endometrioza
Endometrioza je pogosta bolezen žensk, pri kateri se maternična sluznica začne razraščati izven maternične votline. To običajno povzroča zelo boleče menstruacije in lahko vodi v neplodnost.
To absolutno zavira otrokov razvoj
Ni dobro, da otrok veliko časa preživi v vozičku, ali avtosedežu, ali ležalniku, ali stolčku za hranjenje. To vpliva na otrokov razvoj, predvsem lahko upočasni otrokovo sposobnost opazovanja, ravnotežja in koordinacije v kasnejšem obdobju.
Slovenija: Med 150 in 200 ljudi zboli dnevno!
V Univerzitetnem kliničnem centru (UKC) Ljubljana te dni beležijo več bolnikov z akutnimi okužbami dihal ali poslabšanjem osnovnih bolezni ob okužbi dihal, pri katerih je zaradi teže bolezni potrebna hospitalizacija. Ocenjujejo, da epidemija gripe še ni dosegla viška in da se bo pritisk na bolnišnico v naslednjih dveh tednih še povečal.
Kako starši zavirajo otrokov razvoj?
Računalnik zna vklopiti 70 odstotkov otrok, čevlje pa si jih samostojno zaveže le 11 odstotkov. Obvladajo moderno tehnologijo, pri vsakdanjih stvareh pa se jim zatakne.
RESNIČNA ZGODBA: Boj za hčerkino življenje
Svojo pretresljivo zgodbo nam je zaupala Slavka Grmek Ugovšek, mati treh otrok. Ko je bila njena prvorojenka Alja stara štiri mesece, so ji zdravniki povedali, da ima cistično fibrozo, večkrat usodno genetsko bolezen.
Načini, kako otroku pomagati pri učenju hoje
Ko se otrok prvič postavi na noge, mnogi starši mislimo, da mu je za hitrejše učenje treba pomagati pri vseh nadaljnjih korakih. Razvojna fizioterapevtka pravi, da starši prevečkrat uberemo napačno pot. Kaj delamo narobe in kako to popraviti?
Pravilno zdravljenje otroka z antibiotiki
Podatek, da se vsak četrti slovenski otrok, mlajši od dveh let, kar trikrat na leto zdravi z antibiotiki, je zaskrbljujoč. Zato je zelo pomembno, da vsakodnevno skrbimo za otrokovo odpornost, če pa nam pediater že predpiše to zdravilo, moramo nujno upoštevati njegova navodila.
RESNIČNA ZGODBA: Zanosila s sojo in rumenjakom!
Claire se je dve leti trudila zanositi z običajnim postopkom umetne oploditve, vendar brez uspeha. Nato je izvedela za presenetljivo drugo možnost …
Psi zavirajo alergijo pri otrocih
Otroci, ki imajo psa, imajo veliko manjšo možnost za razvoj alergije, od otrok, ki imajo mačko. Mačke naj bi razvoj alergije celo spodbujale.
Vse več alergičnih otrok
Alergija je normalen odziv telesnega obrambnega (imunskega) sistema, ki se kaže kot preobčutljivost na različne snovi iz okolja. V zadnjih dveh desetletjih se je število otrok z alergijskimi obolenji povečalo za dva do trikrat.
Koliko soli in joda v nosečnosti?
Strokovnjaki menijo, da je vnos soli pri odraslih dvakrat večji, kot je dovoljeno, pri otrocih pa kar štirikrat! Še posebno je preveč soli škodljivo za nosečnice, doječe matere in majhne otroke.
TABU: Spolno nasilje v družini
Spolno nasilje v družinskem krogu je zelo pogosto. Zdi se neverjetno, da se zlorabe dogajajo za zaprtimi vrati sosedov, a dejstvo je, da žrtve srečujemo na vsakem koraku.
Tihi ubijalci
Vsi starši si želimo zdrave in nasmejane otroke. Da bi se dobro razvijali, jim želimo ponuditi najboljše. Toda, ali je hrana, ki jo dajemo našim dojenčkom in otrokom, res neoporečna in zdrava?
