V času odraščanja se otrok sooča z različnimi čustvi, med katerimi je prisotno tudi ljubosumje. Ljubosumje spada med kompleksnejša čustva in se razvije približno po dopolnjenem 1. letu starosti. A starši smo zato tu, da otroke usmerjamo, spodbujamo in negujemo odnose, da ostanejo prijateljski, topli in lepi. Kako lahko pripomoremo k temu?

Pomembno je, da otrokom razložimo, da je čutiti negativna čustva normalno, in jih naučimo, kako se z negativnostjo soočiti. Če opazite, da otrok čuti, da mu posvečate premalo pozornosti, psihologi svetujejo, da si vzamete čas in ga preživite samo v dvoje. Tudi, če primerjate enega otroka z drugim, lahko povzroči občutek, da imate nekoga bolj radi, čeprav v resnici ni tako. Poleg tega, da tovrstno početje povzroča ljubosumje, lahko spodkoplje tudi njihovo samozavest in spodbudi tesnobo.

Kakšen odnos bodo imeli bratje in sestre, je odvisno od več dejavnikov. Veliko pa k temu pripomore vzgoja staršev. Zato smo za vas pripravili nekaj predlogov, s katerimi lahko gojite lepe in prijateljske odnose med sorojenci.

Sprejmite otrokova čustva 

Psihologi pravijo, da je pomembno priznati otrokova čustva. Kot starš se morate sprijazniti s tem, da je otrok lahko jezen, ljubosumen ali žalosten. Otrokom morate razložiti, da je normalno čutiti negativna čustva, in jih naučiti, kako se z negativnostjo soočiti. 

Ne primerjajte jih 

Nikoli ne primerjaj bratov in sester. Če primerjate enega otroka z drugim, lahko dobi občutek, da imate nekoga bolj radi. Poleg tega, da to povzroča ljubosumje, lahko spodkoplje tudi njihovo samozavest in spodbudi tesnobo. 

Nasmejte jih 

Smeh ima veliko koristi za zdravje ljudi. Med drugim lahko zmanjša stopnjo anksioznosti. Psihologi predlagajo uporabo tega orodja za spopadanje z ljubosumjem med brati in sestrami.

Znebite se predsodkov glede spola 

Starši pogosto obravnavajo svoje otroke različno glede na njihov spol. Od deklet se pričakuje, da bodo sramežljive in lepe, od fantov pa, da bodo močni in ne bodo izražali svojih čustev. Če pa svojemu sinu ne dovolite, da se igra z isto igračo kot vaša hči, bo fant lahko postal ljubosumen.

Razdelite odgovornosti 

Če se otroci kregajo ali prepirajo, za to ne more biti kriva samo ena oseba. Strokovnjaki predlagajo, da starši raziščejo jedro konflikta in obe strani prevzameta odgovornost za svoja dejanja. 

Ne zamerite jim 

Ne omejujte enega otroka zaradi drugega in skrbno izbirajte besede. Otroku na primer ne povejte, da se ne more igrati, ker njegov brat ali sestrica spi. Namesto tega si omislite mirno dejavnost, na primer slikanje. 

Pokažite jim, da je super imeti bratca ali sestrico

Lahko jim preberete knjigo, ki govori o tem, kako dobro je imeti bratca ali sestrico, ali pa jim to pokažite s svojim zgledom.

Vir: Brightside.com