1. Vsak konec je začetek nečesa boljšega.

Pusti situacije, bolečino in pričakovanja. Oseba, ki ti je zlomila srce, je tako blagoslov kot sporočilo. Odrasel si in zdaj si pripravljen na nekaj mnogo večjega. Bodi odprt nepoznanemu, ker je to izpolnjeno s čudesi in magičnimi trenutki. Vse je v redu, nekaj velikega je na poti k tebi.

2. Nihče ni zadolžen za tvojo srečo, razen ti sam.

Ne vedi se kot žrtev in ne misli, da se ti je življenje le zgodilo. Ti imaš moč, da nekaj spremeniš v svojem življenju. Če ti nekaj ni všeč, zberi pogum, da to spremeniš. Močnejši si, kot si upaš sam sebi priznati. Lahko premikaš gore in spremeniš svojo usodo, če si na to resnično pripravljen.

3. Ti si lep.

Ne preživi svoj čas tako, da razmišljaš o svoji teži, številki na tehtnici. Ta številka te ne definira. Hrana ni tvoj sovražnik in tvoje telo ti bo nekega dne najboljši prijatelj. Ne bodi preveč strog sam do sebe. Lepši si, kot si to sam priznaš, tvoja telesna teža te niti ne označuje niti ne omejuje velikosti tvoje duše.

4. To, kar drugi rečejo, je odraz njihove osebnosti, ne tvoje.

Preveč časa preživiš tako, da razmišljaš o tem, kaj drugi mislijo in preveč jih poslušaš. Nikoli ne dopusti, da njihovo mnenje postane tvoje. To, kar drugi rečejo ali naredijo, nima nobene povezave s tabo. Upoštevaj tuja mnenja, ampak se vedno potrudi, da ne obsojaš in vedno razmisli, preden odgovoriš. Verjemi mi, tako se boš razlikoval od drugih in to na zelo pozitiven način.

5. Tudi to bo enkrat minilo.

Sprememba je edina konstanta v življenju. To, kar te muči ta trenutek, te ne bo označilo. Ti nisi težava, ki jo imaš. To, kar je videti kot travma, ti bo nekega dne spremenilo življenje, jutri bo le še spomin. Tudi to bo minilo.