Večina najstnikov pravi, da imajo njihovi starši največji vpliv, ko gre za odločanje o spolnosti. Ni vam treba imeti pripravljenih vseh odgovorov, samo tam morate biti zanje, ko vas bodo prosili za nasvet ali se bodo želeli o čem pogovoriti z vami. 

S pomočjo odprte in iskrene komunikacije lahko svojim najstnikom pomagate, da ostanejo varni v odnosih z drugimi, pa naj si bo to v resničnem življenju ali pa na spletu. Prepričajte se, da vaš najstnik pozna resnična dejstva o stvareh, kot so spolnost, nosečnost, spolno prenosljive bolezni, privolitev in odgovornosti, ki so povezane z medsebojnimi odnosi.

Normalno je, da imajo najstniki veliko vprašanj ter veliko misli in občutkov o seksu in spolnosti, starši pa imajo pri tem pomembno vlogo. Najstniki, ki se s starši pogosto pogovarjajo o različnih temah, povezanih s spolnostjo, pogosteje odlašajo s spolnostjo, dokler niso starejši in uporabljajo kondome ter druge oblike kontracepcije, ko enkrat postanejo spolno aktivni. Večina najstnikov navaja, da imajo starši največji vpliv na njihove odločitve o spolnosti.

Tu pa je nekaj nasvetov za pogovor z najstnikom o seksu:

Ustvarite varno okolje brez obsojanja

Vzpostavitev varnega okolja brez obsojanja je ključnega pomena za iskrene pogovore o spolnosti. Najstniku pojasnite, da se lahko obrne na vas s kakršnimi koli vprašanji ali pomisleki brez strahu pred obsodbo ali kaznijo. Zagotovite jim, da ste tam za kakršne koli smernice in podporo.

Čas je ključnega pomena

Izberite primeren čas za začetek pogovorov o seksu. Poiščite priložnosti, ko boste imeli vi in vaš najstnik dovolj časa in zasebnosti za pogovor. Izogibajte se odpiranju teme v trenutkih stresa ali napetosti.

Informirajte se in bodite pripravljeni

Poučite se o puberteti, spolnem zdravju in kontracepciji, da boste lahko zagotovili točne informacije svojemu najstniku. Bodite na tekočem s trenutnimi raziskavami in trendi v zvezi s spolno vzgojo. To vam bo pomagalo odgovarjati na vprašanja in učinkoviteje obravnavati morebitne težave.

Uporabljajte jezik, primeren starosti

Prilagodite svoj jezik starosti in ravni razumevanja svojega najstnika. Izogibajte se uporabi preveč tehničnih izrazov in se raje odločite za starostno primeren jezik, ki je jasen in razumljiv. Tako bo pogovor udobnejši in razumevanje boljše.

Poslušajte in potrdite

Ne pozabite, da je komunikacija dvosmeren proces. Dajte svojemu najstniku priložnost, da se izrazi, postavlja vprašanja in deli svoje misli in skrbi. Vadite aktivno poslušanje in potrdite njihova čustva in izkušnje. To bo pomagalo vzpostaviti zaupanje in spodbudno okolje zanje.

O temi se obširno pogovorite

Spolna vzgoja ni omejena zgolj na informacije o spolnem odnosu. Z otrokom se pogovarjajte o številnih temah, vključno s spremembami v puberteti, privolitvijo, zdravimi odnosi, čustvenim počutjem, kontracepcijo, spolno prenosljivimi okužbami in odgovornim odločanjem. 

Zagotovite jim točne informacije, ki temeljijo na dokazih, hkrati pa obravnavajte morebitne napačne predstave ali mite, s katerimi se je morda srečal vaš najstnik.

Spodbujajte postavljanje meja 

Poučite svojega najstnika o pomenu meja in soglasja v odnosih. Pogovorite se o konceptu privolitve in poudarite, da mora to biti vedno obojestransko. Pomagajte jim razumeti pomen spoštovanja lastnih meja in meja njihovih partnerjev.

Razpravljajte o sekstingu in spletnih nevarnostih

V današnji digitalni dobi je razprava o spletni varnosti ključnega pomena. Poučite svojega najstnika o morebitnih tveganjih, povezanih z deljenjem osebnih podatkov na spletu, pošiljanjem sporočil in komuniciranjem z neznanci na platformah družbenih medijev. 

Opolnomočite jih, da sprejemajo odgovorne odločitve pri uporabi interneta, in jih spodbudite, naj se pogovorijo z vami, če kdaj naletijo na zaskrbljujoče situacije. Kako se z najstnikom pogovoriti o sekstingu, pa si preberite tukaj.

Bodite zanesljiv vir informacij in znanja

Najstniku pojasnite, da ste zanesljiv vir, na katerega se lahko obrne za natančne informacije. Spodbujajte jih, naj se obrnejo na vas s kakršnimi koli vprašanji ali pomisleki, ki jih morda imajo, namesto da se zanašajo na nezanesljive vire ali vrstnike. Poudarite, da je iskanje informacij iz zaupanja vrednih virov bistveno za njihovo znanje in dobro počutje.

O tej temi se večkrat pogovorite

Spolna vzgoja ni enkraten pogovor, ampak stalen dialog. Spodbujajte odprto komunikacijo tako, da redno spodbujate najstnika k pogovoru, mu nudite priložnosti za razpravo in obravnavate vsa nova vprašanja ali pomisleke, ki se lahko pojavijo. To jim bo pomagalo razviti zdrav in ozaveščen odnos do spolnosti in odnosov.

Čeprav se zdijo pogovori o spolnosti z najstniki pravi izziv, so na drugi strani nujno potrebni in so odgovornost slehernega starša. Ko boste doma ustvarili varno okolje, v katerem se boste lahko iskreno pogovarjali, boste tudi otroku lahko nudili kakovosten vir informacij, predvsem pa zaupen odnos, v katerem se bodo v primeru pomislekov ali težav radi zanesli na vas. Ne pozabite, da je treba o tej temi veliko govoriti, predvsem pa znati prisluhniti. 

Vir: plannedparenthood.org