''Otroci morajo biti ves čas v pogonu,'' so govorile naše mame in babice. In dejansko tako tudi mora biti – že od samega začetka jim moramo omogočiti, da se plazijo, delajo prve korake, hodijo, tečejo, skačejo, plezajo … Kdaj je pravi čas, da se otrok začne aktivno ukvarjati s športom? Ponudb za malčke je veliko, toda vi najbolje poznate svojega otroka. Vprašati se le morate, ali je dovolj zrel, da bo sledil navodilom trenerja, ali je pripravljen na sodelovanje z drugimi prisotnimi. Nekateri starši svoje otroke spremljajo na treninge že pri dveh letih, drugi se odločijo otroka v športni tečaj vpisati šele z vstopom v šolo, se pravi pri šestih oz. sedmih letih.

Prav tako se odločite za šport, v katerem otrok uživa. Ne izberite takšnega, ki je všeč vam oz. ste ga trenirali vi, ko ste bili še majhni. Zagotovo veste, ali so mu ljubši timski, kot so nogomet, košarka, odbojka, ali raje teče, skače v daljino ipd. Ugotovite, ali mu je prijetno v skupini, ali mu veliko pomeni timski uspeh, delo ali pa želi rezultate dosegati sam.

Ne glede s katero športno aktivnostjo se bo otrok ukvarjal, mu bo le-ta koristila. Poleg tega, da bo veliko storil za svoje zdravje, se bo naučil tudi poslušanja in izvajanja zapovedi, spoznal bo pravila, postal bo bolj samozavestnejši, odgovornejši, prav tako fizično in psihično sposobnejši. Naučil se bo, kako se spopasti z izzivi, ovirami, kako biti pošten, pravičen, kako se po neuspehu pobrati.