Kajenje

Nosečnica naj ne kadi ali se zadržuje v zakajenih prostorih. Kajenje v krvi dviguje nivo ogljikovega monoksida in znižuje nivo kisika, ki ga otrok v maternici nujno potrebuje. Nikotin preko posteljice prehaja do otroka, kar zmanjšuje učinkovitost kisika.

Zdravila

Tako kot nikotin tudi sestavine nekaterih zdravil preko krvnega obtoka in posteljice prehajajo do otroka, to pa lahko vpliva na njegov razvoj. Zdravila imajo velik vpliv na razvoj imunskega sistema. Pogosto jemanje zdravil lahko pripelje celo do zasvojenosti otroka v maternici. Posledica jemanja določenih zdravil je lahko tudi krčenje maternice oziroma prezgodnji porod.

Alkohol

Matere, ki so med nosečnostjo pile alkoholne pijače, pogosto rodijo otroka z nižjo telesno težo. Alkohol lahko povzroči hude okvare ploda. V nosečnosti se mora bodoča mati izogibati vsem alkoholnim pijačam.

Stres

Nosečnica naj bi bila zdrava, srečna in zadovoljna. Stres je zato v nosečnosti nezaželen. Posledice stresa so lahko glavoboli in težave s spanjem, kar seveda vpliva na še nerojenega otroka. Izogibajte se vsemu, kar bi lahko povzročilo stres, zamotite se s kakšno dejavnostjo, v kateri se boste sprostili in uživali.

Strupi

Nosečnica mora biti previdna pri uporabi kemičnih sredstev, kot so čistila, barve, laki, pesticidi in podobno. Če je bodoča mamica pogosto izpostavljena uporabi takšnih sredstev, jim je izpostavljen tudi otrok v maternici. Agresivne kemikalije pa lahko nevarno vplivajo na intelektualni in telesni razvoj otroka.

Vroča kad

Znanstveno je dokazano, da kopanje v prevroči vodi negativno vpliva na razvoj otroka v maternici. Nosečnica naj se ne kopa v vodi, ki ima več kot 39 stopinj Celzija. Izogiba naj se tudi zelo ogrevanim prostorom in savnam, saj lahko v njih pride do pregretja telesa.

Živalski iztrebki

Ženska med nosečnostjo ne bi smela čistiti mačjega stranišča ali iztrebkov drugih živali. Izogiba naj se tudi delu z zemljo ali pa naj pri tem uporablja rokavice.

Najbolj razširjena zajedalska bolezen je toksoplazmoza, za katero obolevajo tako ljudje kot živali. Končne gostiteljice parazita toksoplazme so običajno mačke. Sveža okužba je najbolj nevarna ravno nosečnicam. Okužba med nosečnostjo povzroči splav, gluhost in slepoto pri plodu ali mrtvorojenega otroka.