Dandanes smo bolj kot kdajkoli prej ves čas pod pritiskom, kako bi moralo žensko telo izgledati preden zanosimo, med nosečnostjo in zlasti po porodu. Takrat smo lahko do svojega telesa še posebej neprizanesljive. Sicer pa ne glede na to, v kateri od teh faz smo, vsem je skupno to, da moramo biti popolne.

Na družbenih omrežjih nas ves čas spremljajo retuširane fotografije teles brez celulita, strij, brez maščobnih oblog, odvečne kože in drugih 'pomanjkljivosti'. Zaradi tega se nam pogosto zdi, da nismo dovolj dobre. Muči nas slaba vest, ker nam danes ni uspelo telovaditi. Zvečer ne zaspimo, ker se kaznujemo zaradi čokolade, ki smo jo pojedle. Ob misli na to, da bomo morale čez nekaj mesecev obleči kopalke, pa nas dobesedno sprleti srh. Kako bomo namreč to lahko naredile, če pa še vedno nismo izgubile vseh kilogramov, ki so prišli skupaj z nosečnostjo? Če pa naš trebuh ni več tako raven in čvrst, kot je bil nekoč? 

Za vse to so kriva visoka pričakovanja družbe, medijev, družbenih omrežij in če smo iskrene tudi nas samih. Ker konec dneva smo še vedno me tiste, ki smo najbolj stroge in kritične do sebe. Fotografije, ki prikazujejo popolna ženska telesa, tudi tistih, ki so 'komaj' rodile, pa so le še pika na i. A resnica je povsem drugačna. To namreč ni realna slika. Naša telesa v resničnem življenju niso 'retuširana'. Kar pa ne pomeni, da so zaradi tega manj lepa. 

"To je bila moja sramota. To je bila moja groza.
Ampak danes se ne obotavljam več.
Nisem več živčna.
Nič več "o moj Bog, kaj bodo rekli?".
Samo mir.

Ker zdaj razumem. Razumem, da je to samo človeško telo.

To je telo, ki je nosilo tri neverjetne otroke.
To je telo, ki katerega teža je zanihala za kar 50 kilogramov.
To je telo, ki se je včasih počutilo brez vrednosti in se zdaj počuti močno.
To je telo, ki ga je treba hraniti z ljubeznijo, pozornostjo, prijaznostjo in dobro hrano.
To je telo, ki sem ga s pomočjo vaje, truda in vadbe v imenu samoljubezni, vzljubila.
To je telo, ki ga bom uporabila, da bom drugim pokazala, da niso same v svojem telesu.

Moje prijateljice, to je vaše življenje. To je vaše telo. Ne glede na to, ali ste visoke ali majhne, imate obline ali ne, to ste ve. In lepe ste.

Morda bo trajalo nekaj časa, da te stvari dojamete. To ni nekaj kar se čarobno sprfemeni. Toda trud sovraštva je bolj izčrpajoč, kot trud ljubezni. Torej, vadite. Vadite. 

Potrebnih je bilo več let besed, fotografij popolnosti in neskočno primerjav, da se je v vaši glavi sprožil glas, ki vam še danes govori, da niste dovolj. In zdaj je čas, da to spremenite. 

Zdaj je čas, da ga napolnite z novimi besedami, novimi fotografijami in dragocenimi povezavami.

Zdaj je čas za življenje. Resnično življenje. 
Z mirom in razumevanjem.
In ljubezen, ki vas ne bo samo napolnila, ampak se bo prelila v druge."