30-letna igralka Katie Stevens je februarja rodila hčerko Rome, v eni zadnjih objav na socialnem omrežju Instagram pa zdaj odkrito spregovorila o soočanju s poporodno depresijo, ki so jo spremljali panični napadi in anksioznost.

"Kot večina od vas ve, sem februarja rodila otroka in čas po porodu je divji," je začela Stevensova svoj prvi video. "Če je kdo od vas poslušal epizodo Hold My Hair? podcasta, pri katerem sem sodelovala, sem že tam malo spregovorila o tem, kako sem se borila s poporodno depresijo."

 Nato je nadaljevala: "Zdi se mi, da ljudje premalo govorijo o tem. Vsak namreč to doživlja drugače. Pri meni se je moja tesnoba še poslabšala. Ves čas sem bila preprosto preobremenjena. Osebno imam hudo alergijo na to, da nekoga prosim za pomoč, zato tega nisem želela storiti."

 Stevensova je nato spregovorila o tem, kako se je borila s tem, da "se ni prepoznala", potem ko je postala mama.

"Še ena stran mojega poporodnega obdobja, o kateri se mi zdi, da ženske ne govorijo, ker ob tem skrivajo nekaj krivde, je, da se preprosto ne prepoznam," je priznala. "Moja vloga matere je sicer nedvomno ena najboljših služb, kar sem jih kdaj imela v svojem življenju, vendar greš pri tem skozi obdobje, o katerem mi nihče ni povedal, ko se preprosto ne prepoznaš."

 "Ko imaš otroka, se takoj, ko se otrok rodi, rodiš tudi kot mati in obstajajo stvari, ki jih pridobiš, in stvari, ki jih izgubiš. Zame sta bili to moja neodvisnost in možnost, da počnem, kar želim. In zdaj imam svojo hčerko, na katero pomislim pred vsem, in tega ne bi spremenila za nič na svetu, a vsekakor sem morala skozi proces žalovanja svojega starega načina življenja."

Katie je dodala, da meni, da je povsem zdravo žalovati za prejšnjim življenjem, saj se po porodu tako  zelo spremeniš psihično in fizično, možgani pa ne morejo dohiteti hitrosti, s katero si se spremenil.

Pohvalila je tudi svojo družino, prijatelje in moža Paula DiGiovannija, s katerim se je poročila leta 2019, ki so ji nudili podporo v njenih težkih časih in nočnih napadih panike.

"Zaradi poporodne depresije sem imela veliko noči neprespanih, saj sem doživljala napade panike. Zelo sem srečna, da imam čudovitega partnerja, družino in prijatelje, ki so se resnično zbrali okoli mene in mi pomagali prebroditi to, je povedala in dodala, da so se stvari zanjo izboljšale: Še vedno imam slabe dneve, a vsi so mi rekli, da bo bolje in da bodo dnevi, ko bo sonce močneje sijalo, kar zame vsekakor drži."

 Toda Stevensova je vseeno poudarila, da je del njene poporodne depresije, ki še vedno traja, da se predvsem zaradi pridobljene teže počuti kot tujec v svojem telesu.

"Počutim se, kot da na račun tega vedno dobim veliko komentarjev, kot so: 'V tvojem telesu je zrastel človek, seveda tvoje telo ni isto' – vse stvari, ki se jih zavedam tudi sama. In res sem zelo hvaležna za to, kar je naredilo moje telo; moje telo mi je dalo najboljšo stvar, ki jo bom kdaj imela, to je moja hčerka, in zelo sem hvaležna svojemu telesu, da je preživelo nosečnost in me ohranilo zdravo ter ohranilo življenje moje hčerke. Toda zagotovo sem se po porodu hudo borila s svojo motivacijo in željo, da bi telovadila in da bi se spet počutila dobro."

 Igralka je nato dodala: "Ne poskušam se vrniti v čas. Vem, da to sicer vsi pravijo, toda v resnici si res nisem zadala cilja, da se vrnem na težo pred rojstvom. Sploh ne vem, ali bom kdaj prišla tja. Samo želim se počutiti močno in brez bolečin v hrbtu. Želim biti spet zdrava, ker prav tako v tem času nisem dobro jedla ali kakorkoli skrbela zase na tem oddelku. Osredotočala sem se na hčerko. Zdaj pa vem, da če želim biti najboljša mama, kar sem lahko, moram tudi biti najboljša različica sebe."

Stevensova je nato razkrila, da je začela izvajati vadbeni program svoje prijateljice, ki ji počasi pomaga, da se vrne k vadbi na način, ki se ji zdi dosegljiv. Telovadi lahko namreč kar doma, ko njena hčerka spi. Razkrila je: "Moja energija se je vrnila in znova se učim, kako skrbeti zase s pravilno prehrano. Zdaj se počutim močnejšo in bolj samozavestno v tem novem telesu."

Katie Stevens je sicer pred porodom nastopila tudi v glavni vlogi filma Strašila (Haunt), ki bo od 24. oktobra na voljo za ogled na  VOYO. Drugi dve novosti, ki prihajata na platformo isti dan, pa sta filma Strašljive zgodbe (Scary Stories) in Otroška igra (Child's Play). Trio novih filmskih poslastic predstavlja odlično uverturo v prihajajoči čas noči čarovnic, ki se vztrajno bliža!

Vir: www.people.com