Če želimo, da srce opravi svoje delo, moramo zanj skrbeti in ga krepiti že od otroških dni, so sporočili z društva po današnji novinarski konferenci v Ljubljani. Zdrav življenjski slog ni nič težkega, skrivnosti zdravega življenja pa so v prehrani, gibanju in odpovedovanju nezdravim razvadam, kot je kajenje, opozarjajo. "Srca žal ne moremo obvarovati pred vsemi negativnimi vplivi. Lahko pa ga obvarujemo pred tobačnim dimom, alkoholom in drugimi nepotrebnimi razvadami, maščobami, ki vodijo v poapnenje žil, in tudi pred zvišanim krvnim tlakom," so zapisali. Svetujejo, da občasno preventivno preverimo naše zdravstveno stanje z meritvami.

Številne bolezni srca in ožilja ter številne prezgodnje smrti po njihovih besedah dokazujejo, da se ljudje ne moremo ravno postavljati kot dobri skrbniki svojega srca. Zdrava družina je največji porok za zdrave življenjske navade otrok, navajajo. Skrb za zdravo srce v otroštvu po njihovih navedbah zagotavlja zdravo in zadovoljno odraslost, kar vodi tudi v srečno in zdravo starost.

Mladi obračamo svet

Društvo je za vse otroke prvih treh razredov ljubljanskih osnovnih šol pripravilo program Mladi obračamo svet. Otrokom želijo s posebno pobarvanko predstaviti zdrav življenjski slog v želji, da postanejo ambasadorji zdravega načina življenja povsod, kamor jih zanese pot. Akcijo je podprla Mestna občina Ljubljana.

Ne spreglejte tipičnih simptomov za resno bolezen.