Končno so besede prijateljev, ki si jih verjetno poslušal skoraj vsak dan, dobile tudi praktično izkušnjo. »Boš že videl, kaj te čaka!« »Joj, sanja se ti ne, kako bo!« so običajno hudomušni komentarji najbližjih. A dejstvo je, da se teže njihovih besed zaveš šele takrat, ko se otrok rodi. Življenje se obrne na glavo in nič več ni tako, kot je bilo. Kljub temu, da gre za enega največjih mejnikov v življenju, je to obdobje lahko eno najlepših. Kako? Preberi si spodnje nasvete.

1. Naj te ne zagrabi panika

Rojstvo otroka je na začetku povezano z nezemeljskimi občutki, ki jih poznajo le tisti, ki so jih tudi doživeli. Ko oče drži v naročju novorojenčka, je to nekaj najlepšega in neopisljivega. A kmalu, ko prvi adrenalin in vzhičenje mineta, se prikradejo tudi tista manj lepa čutenja, ki jih spremljajo nelagodje, zmedenost, pa tudi strah in panika. "Otrok je tukaj, kaj pa zdaj? Kakšno bo naše življenje? Bom zmogel?" Običajnim skrbem, ki so povezane z odnosi in življenjskim slogom, se pridruži tudi eksistencialni strah, ali bo finančno lahko preskrbel družino. Pojavijo se nove odgovornosti, za katere sploh nisi vedel, da obstajajo. A ni razloga za skrb - odmisli črne misli, prepusti se in zaupaj, da bo vse v redu.

Preberite še: Če boste postali oče, potem to morate vedeti!

2. Vajin odnos je zdaj še bolj dragocen

Z rojstvom otroka se vajini vlogi preoblikujeta in obogatita. Prej življenjska partnerja, zdaj tudi oče in mama. V tem izjemno ranljivem obdobju je ključnega pomena, da še vedno skrbita za vajin odnos, saj je ta vir sreče, zadovoljstva in zdravja. Razumljivo je, da se sprva še lovita in iščeta ravnotežje, a kljub temu imejta pred seboj zavedanje, da sta prav vidva jedro, ki predstavlja družino. Brez vaju tudi otroka ne bi bilo, zato se trudita vzdrževati odnos. Ti, kot oče, si lahko v nepredstavljivo pomoč svoji dragi tako, da si ob njej, ko te potrebuje. Omogoči ji čas zase, saj bo le tako srečna in zadovoljna mama in žena. Ne skopari s komplimenti in večkrat ji povej, da jo imaš rad.

3. Bodi vključen v nego otroka

Veliko očetov se v prvih mesecih, včasih tudi v prvem letu, ob otroku ne znajde, zato se raje oddalji in nego prepusti ženi. To pa ni slabo le za partnerski oziroma zakonski odnos, pač pa tudi za vzpostavljanje vezi med očetom in otrokom. Otrok, ne glede na to, koliko je star, vedno ve, kdaj je oče ob njem in kaj z njim počne. Če se otrok še ne zna in zmore jasno odzivati nanj, še ne pomeni, da ukvarjanje z njim nima smisla. Zato bodi vključen v vse dejavnosti, od rojstva naprej. Svoji najdražji lahko pomagaš tudi pri kopanju dojenčka, hranjenju, previjanju. Zakaj pa ne? S tem boš krepil svojo očetovsko vlogo, postajal v njej vedno bolj suveren in kar je najpomembneje - vez z otrokom bo vse močnejša.

Še nekaj namigov:

- uživaj v vsaki minuti z otroki, saj ti prehitro zrastejo,

- trudi se biti dober oče in mož,

- večkrat izrazi svojo ljubezen do družine,

- osredotočaj se na pozitivna čustva.

Preberite še: Kakšen je popoln oče?