Vnetje žrela se lahko pojavi v katerem koli obdobju, najpogostejše pa je pozimi. Ker so ga lahko povzročili virusi, si lahko pomagate sami. Če gre za bakterijsko okužbo, pa bo verjetno potreben obisk zdravnika, da vam predpiše antibiotik.

Sestavine za učinkovit sirup

4 žlice medu
1 žlička kurkume v prahu
1 žlička naribanega ali odcejenega ingverja
½ žličke cimeta v prahu
½ žličke pekoče rdeče paprike v prahu
½ žličke soka stisnjenega česna
4 kapljice eteričnega olja origana
2 žlici limoninega soka

Priprava

Med počasi segrevajte, dokler ne postane tekoč, nato vanj umešajte vse sestavine. Dobro premešajte in pustite nekaj časa, da počiva.

Trikrat dnevno pojejte eno žlico tega sirupa. Sirup hranite v steklenici.