Kako obuditi iskrico ljubezni?

N. K.

Partnerski odnosi

13. 02. 2015 08.15

Po letih in letih, ko sta partnerja poročena, lahko pride tudi do takšnih in drugačnih težav. Kaj se zgodi z zakoncema, ki se imata še zelo rada, a nista več spolno aktivna? Je vzrok treba iskati nekje globlje? Kako lahko obudita iskrico ljubezni? Odgovore nam je pomagala poiskati Sonja Beznik, specialistka za zakonsko in družinsko terapijo.

Poročeni ste leta in leta, za vami so lepi in slabi trenutki, ki sta jih prebrodila skupaj. Razumeta se odlično, ampak … v vaši spalnici se ne dogaja nič. Kaj se pravzaprav zgodi zakoncem, da njihova iskrica vročekrvnosti počasi ugasne?

Sonja Beznik, specialistka za zakonsko in družinsko terapijo, pravi: ''Če zakonca ne gojita svojega odnosa, se slej kot prej pokaže globoka praznina, ki je lahko tudi ena od posledic za izgubo želje po spolnosti. Zakonca, ki doživljata v zakonu pomanjkanje spolnosti, se morata najprej vprašati, zakaj sta se znašla v takšni situaciji. Če ni zdravstvenih razlogov za spolno neaktivnost, potem vzrok verjetno tiči v njunem odnosu. Zakonca zelo verjetno niti ne vesta, zakaj sta se znašla v takšni situaciji. Zakonska zveza brez spolnosti se razvija postopoma.'' Nadaljuje, da zakonca lahko celo čutita, da se ljubita, vendar spolnost postaja neredna ali pa je celo ni.

Vzroki

Strokovnjakinja pojasnjuje, da je za izgubo želje po spolnosti lahko več vzrokov. Kaj naj storita zakonca? Iskreno se morata vprašati, kaj je tisto, kar ju odvrača od spolnosti.

Možnih je več vzrokov, kot so: nezadovoljstvo v odnosu, nezaupanje, občutek pri enem izmed zakoncev, da ni slišan, nezadovoljstvo s svojim telesom, neizražena jeza, preutrujenost …

Rešitev

Pomembno je, da se začneta iskreno pogovarjati, če želita, da se njuno življenje spremeni.

''Velikokrat se zapletamo v nepomembne stvari, ker se branimo, ker se opravičujemo in se delamo žrtve, življenje, ki bi ga morali polno živeti, pa nam beži. Zakonski odnos zahteva stalno akcijo. Velikokrat se nam zdi, da bi zakonec kar moral vedeti, kaj se dogaja z drugim zakoncem, občutek imamo, da bi nam moral brati misli, vendar za enkrat tega še ne zmoremo, zato je tako pomembno, da povemo naše misli, želje in občutke.''

Pomembno je, da so ti pogovori brez obtoževanja in so usmerjeni v skupno iskanje rešitev. Vprašati se morata, kdaj sta se začelaoddaljevati, kaj doživljata, kaj pogrešata drug pri drugem.

10 pravil, ki jih poročeni ne smete upoštevati!

Najprej morata sprejeti drug drugega, upati si morata biti ranljiva. Drug pri drugem si morata tudi dopustiti, da izrazita vse strahove, jezo in strah pred zavrnjenostjo in zapuščenostjo.

Tako kot je spolnost počasi izginjala iz odnosa, jo boste lahko počasi tudi prebujala nazaj.

Terapevtka ima za zakonce dragocen nasvet. ''Mogoče začneta najprej samo z dotiki, držanjem za roke, božanjem, masiranjem. Odnos lahko počasi prebujata s ponavljanjem ljubečih dejanj. Ustvarita si na primer vsak svoj seznam, kaj je tisto, kar vas razveseljuje oziroma na kakšen način želita, da bi vas drugi zakonec razveselil, ter si potem te želje poskušajta tudi uresničiti,'' predlaga Sonja Beznik in dodaja: ''To vzemita kot zakončevo darilo in ne štejeta, kdo je izpolnil več želja. Pogovarjata se tudi o tem, kako sta doživljala drug drugega ob začetku vajine skupne poti. Ob vsem tem hitenju pa je najprej predvsem pomembno, da se ustavita in poskušata slišati drug drugega.''