Vaš dojenček pridno raste in obožuje raziskovanje. Seveda je težko pozoren več kot dve minuti pa vendar je zanimovo opazovati, kako se odziva na nam vsakdanje stvari. Postojte tudi sami za trenutek in posvetite pozornost stvarem, ki jih običajno še opazili nebi. Pokažite to vašemu dojenčku in opazujte njegov odziv.

Mali nadebudnež se bo morda poskusil dvigniti iz sedečega položaja. Da bi zadovoljili njegovim potrebam po energiji in da bi mu omogočili, da mu bo prehranjevanje zanimivo, mu začnite dajati raznolika gosta živila, ki so tudi na vašem jedilniku. Naslednja sprememba bo, da bo stvari, ki jih lahko prime s prsti, hotel jesti sam, brez vaše pomoči.

(Vir: Vse o negi dojenčka in malčka, Založba Meander)

Mahanje

Morda bo vaš dojenček že osvojil tehniko poslavljanja in bo z ročico mahal v pozdrav. Vendar pa to ne pomeni, da bo vihravo mahal-dojenčki imajo namreč pri tem različne tehnike. Nekateri to storijo tako, da kretnjo komajda nakažejo. To opazite po tem, ko dojenček iztegne prstke iz pesti. Spet drugi iztegnejo roke ali pa z glavo zmigujejo levo in desno. Nekaterim uspe pomahati tako, da ročico zasukajo levo in desno ali pa v stilu kraljice. Pogosto dojenčki mahajo še tudi potem, ko oseba odite. To pomeni, da mu je kretnja všeč in da jo preizkuša.

Čustva

Vaš dojenček zahteva še več vaše družbe in noče biti sam. Pred tujimi ljudmi je sramežljiv ali se jih boji. Uživa, če se gleda v ogledalu. Opazuje dogajanje okrog sebe. S pogledom spremlja mamo. Lahko se zagleda v predmet, ki se enakomerno premika, to pomeni, da se mu razvija usmerjena pozornost.

Strah

Nekateri otroci se v tem mesecu iz pogumnega junaka spremenijo v boječo in občutljivo osebico. Otroku lahko pomagate razvijati zaupanje. Če se boji tujih ljudi, ga nikar ne silite k njim v naročje. Opozorite jih, da je plašen in naj se mu približajo počasi in umirjeno.

Okusen obrok za vašega dojenčka

Za dojenčke, ki so že dopolnili osem mesecev, lahko za zajtrk pripravite hruškov parfait. Potrebujete: pol lončka kuhanih ovsenih kosmičev, pol lončka zmečkanih hrušk in pol lončka jogurta. Najprej zmešajte ovsene kosmiče z jogurtom, nato dodajte še zmečkane hruške.

Starejšemu dojenčku, ki se uči uporabljati pribor, lahko ta zdrav in okusen zajtrk postrežete v plasteh, mlajšim dojenčkom pa zmešate vse skupaj. Okusen in hiter obrok je pripravljen!

Hitro sproščanje

Starši, predvsem mamice, si morate vzeti več časa za počitek in sproščanje, saj je vaš vsakdan izredno naporen in dinamičen. Samo pomislite na vse neprespane noči!

Nekajminutno počasno in globoko dihanje lahko sprosti mišično napetost, normalizira bitje srca in pomaga, da boste lažje zaspali. Z globokim dihanjem lahko poskusite tudi sredi noči, če imate, na primer, težave s spanjem in se ponoči zbujate. In kakšno je globoko dihanje? Preprosto! Vdihnite skozi nos in opazujte, kako se z vdihom polnijo vaša pljuča in trebuh. Za sekundo zadržite dih in potem izdihnite. Dihajte, dokler se ne sprostite.

REDAKCIJA BIBALEZE.SI VAM ŽELI LEP IN USPEŠEN TEDEN!