Bibaleze.si

Koruzno-malinova kašica za žličko

Didakta

Prehrana za dojenčke

0
13. 09. 2011 13.14

Priprava okusne kašice vam bo sicer vzela 1 uro in 15 minut, vendar bo zadostila vsem potrebam vašega najmlajšega jedca, ki bo tako zaužil 210 kcal: 9 g beljakovin, 7 g maščob in 26 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!

Koruzno-malinova kašica za žličko

 

Koruzno-malinova kašica za žličko
Koruzno-malinova kašica za žličko FOTO: Didakta

SESTAVINE ZA 1 PORCIJO:

200 ml polnomastnega mleka (ali hrana HA)
20 g koruznega zdroba
3 žlice malin (sveže ali zamrznjene)

PRIPRAVA:

1. Mleko in zdrob dajte v lonček in pustite 5 minut, da zdrob nabrekne.
2. Zdrob med mešanjem polagoma segrevajte. Na šibkem ognju in med mešanjem naj se 5 minut kuha, da se kašica zgosti.
3. Primešajte maline (tudi zamrznjene), na hitro zavrite, lonček odmaknite s plošče in počakajte, da se maline odtajajo. Kašica tako dobi pravo temperaturo.

Nasvet: Koruzni zdrob nabrekne bolj kot drugi žitni kosmiči, zato ima pri enaki količini primerno gostoto za zajemanje z žličko. Pomembno: bodimo pozorni, da bo svež, kajti koruza je hitro žarka. Večje količine raje zamrznimo.

Zamenjava: Namesto malin lahko uporabi-te vse mehko sadje – približno 60 g sadja za obrok. Kašica je okusna tudi z olupljenimi zrelimi paradižniki. Seveda je treba odstraniti
nastavke pecljev in muho.

Vir: Dagmar von Cramm - Velika kuharica za nosečnice, dojenčke in malčke, prevod: Lidija Saje, Didakta, leto objave: 2010.

UI Vsebina ustvarjena brez generativne umetne inteligence.

Komentarji (0)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
Bibaleze
Bibaleze
SLEDI NAM:
Bibaleze.si
Oglaševanje Uredništvo PRO PLUS Moderiranje Piškotki Politika zasebnosti Splošni pogoji Pravila ravnanja za zaščito otrok
ISSN 2630-1679 © 2024, Bibaleze.si, Vse pravice pridržane Verzija: 863