SESTAVINE ZA 1 PORCIJO:

200 ml polnomastnega mleka
20 g polnozrnatega zdroba
50 g mehke breskve ali melone

PRIPRAVA:

1. V kozici pogrejte mleko.
2. Z metlico za sneg v mleko umešajte zdrob, zavrite in na šibkem ognju pustite 3 minute, da zdrob nabrekne.
3. Breskev temeljito operite, odstranite peško in sadež zrežite na drobne koščke.
4. Breskev primešajte zdrobu in jo pretlačite z vilicami.

Zamenjava: Lahko uporabite tudi beli zdrob in naribano jabolko. Vendar, pozor – takšna kašica včasih zapira.

Prednost: Breskve so lahko prebavljive in bogate s kalijem. V polnozrnatem zdrobu pa so za dojenčka pomembni vitamini skupine B, rudnine in vlaknine.

Vir: Dagmar von Cramm - Velika kuharica za nosečnice, dojenčke in malčke, prevod: Lidija Saje, Didakta, leto objave: 2010.