Bibaleze.si

Modro presenečenje

Didakta

Recepti za malčke

0
14. 09. 2011 12.17

Modro presenečenje je preprosta sladica, za katero boste porabili 20 minut. Porcija vsebuje 220 kcal: 11 g beljakovin, 6 g maščob, 29 g ogljikovih hidratov. Pa dober tek!

Modro presenečenje

Modro presenečenje
Modro presenečenje FOTO: Didakta

SESTAVINE ZA 3 – 4 PORCIJE:

350 g borovnic
200 g skute
250 g jogurta
žlička tekočega medu
zavitek vaniljevega sladkorja
cimet v prahu
75 g otroških piškotov
3–4 žlice jabolčnega soka

PRIPRAVA:

1. Borovnice operite in odcedite na cedilu. Skuto, jogurt, med, vaniljev sladkor in malo cimeta gladko zmešajte. Otroške piškote naložite v vrečko za zamrzovanje in zdrobite z valjarjem. Pazite, da jih ne zdrobite do drobtin.
2. Borovnice naložite v 3–4 kozarce. Najprej dajte na dno koščke piškotov in jih pokapljajte z jabolčnim sokom. Na to naložite del skutne kreme in borovnice, potem spet plast piškotov in tako do konca.
3. Presenečenje pustite pokrito mirovati 30 minut.

Zamenjava: Okusno je tudi z malinami, rabarbarinim kompotom ali s koščki pomaranče.

Prednost: Borovnice so bogate z vitaminom C in rahlo zapirajo. Skuta in jogurt dajeta kalcij za kosti.

Vir: Dagmar von Cramm - Velika kuharica za nosečnice, dojenčke in malčke, prevod: Lidija Saje, Didakta, leto objave: 2010.

UI Vsebina ustvarjena brez generativne umetne inteligence.

Komentarji (0)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
Bibaleze
Bibaleze
SLEDI NAM:
Bibaleze.si
Oglaševanje Uredništvo PRO PLUS Moderiranje Piškotki Politika zasebnosti Splošni pogoji Pravila ravnanja za zaščito otrok
ISSN 2630-1679 © 2024, Bibaleze.si, Vse pravice pridržane Verzija: 863