Največje težave v prvih tednih in mesecih z dojenčkom so utrujenost, neprespanost in večna vprašanja, kako ravnati z dojenčkom. Pravijo, da je mnogo lažje, če stvari jemlješ preprosto. Ponujamo vam nekaj hitrih nasvetov, kako najlažje prebrodite to težavno obdobje.

Spite vsak možen trenutek

Verjetno to že vrabci čivkajo, a resnično pomaga. Novorojenček prve tedne večinoma prespi. Vse, kar potrebuje, je hranjenje na nekaj ur. Če ga dojite, se navadite, da takoj, ko bo sit zaspal, zaspite tudi vi. Pustite stanovanje in kuhinjske lonce pri miru, zato bo namreč še dovolj časa. Pa če spite le eno uro, bo to za vaše utrujeno telo dovolj.

Pozabite na vse druge obveznosti

Začetno uvajanje z novorojenčkom in dojenčkom ne bo trajalo večno. Čeprav se vam bo zdelo, da so naporni dnevi in noči dolge, boste kmalu pogrešali to malo nebogljeno bitje in mir, ki še vlada v hiši. Pozabite na vse druge obveznosti, razen nujnih, kot so pranje dojenčkovih oblačil, priprava hrane in podobno. Naj vam ne hodi na misel natančno čiščenje kuhinje ali pospravljanje stanovanja. Obiski v prvih mesecih niso potrebni, zato se ne utrujajte z gostiteljstvom.

Polnite baterije!

Pomislite, kako malo časa ste potrebovali, preden ste dobili dojenčka, da ste se pocrkljali. Morda je bil to dolg klepet s prijateljico po telefonu, morda je to le kratka kava, polurni sprehod ali pa preprosta kopel v kadi. Medtem ko se boste razvajali, bo dojenček spal ali pa bo vskočil očka. Malenkosti, ki jih boste storili zase, vam bodo zagotovo dale energijo.

Dojenček joka? Ne, on se tako pogovarja.

Nikar naj vas jok dojenčka ne spravi iz tira. To je njegov način komuniciranja. On vam ne more povedati, da ga tišči v trebuščku, ker je pojedel preveč zraka. Ne more vam pokazati in povedati, da bi se rad le malo stisnil in čutil vaše dihanje. To sporoča na edini način, ki ga pozna, to je jok. Če boste jok vzeli kot njegov pogovor z vami, vam bo zagotovo lažje.

Niste super mama

In tudi ni treba, da ste. Verjemite, da ste v prvih mesecih prav taka kot vse, ki so to prvič postale. Če boste od sebe pričakovale preveč, boste prehitro obupale in življenje z dojenčkom se vam bo zdelo kot najhujše poslanstvo na tem svetu.

Sprejmite pomoč!

Dojenčki so tako ljubki, da prevzamejo vsakega. Opazili boste, da ga babica ali tašča lahko gleda ure in ure. Zakaj ji torej ne bi dovolili ali jo prosili, naj bo pri njem potem, ko je sit, previt in trdno spi? Tisto uro, dve ali tri lahko smuknete v trgovino, k sosedi ali pa v sosednjo sobo počivat.

Priznajte, da se počutite zmedeno

Verjetno sta oba s partnerjem prepričana, da sta edina starša na svetu, ki ne vesta, kako bi se znašla. Gledata v knjige, iščeta odgovore na spletu, forumih, ne upata pa vprašati za nasvet prijatelje, ki imajo že večje otroke in več izkušenj. Nikar tako, vsak razumen starš je šel skozi to fazo navajanja in vsi vam bodo pomagali z nasveti.