Posebna ljubezen do sladkega je prirojena. To je popolnoma psihološko razumljivo, saj je prva novorojenčkova hrana, torej materino mleko, sladko. Vsak otrok ima že od rojstva dalje raje sladke kot grenke jedi. Če je na jedilniku vsak dan tudi nekaj sladkega, ni nič narobe, prav pa je, da je količina sladkarij razumna in ne prevelika. Nikakor pa naj ne bo nadomestilo za zdrav obrok.

Majhni otroci si sladkarij še ne jemljejo sami, dobijo jih od drugih. Od babic, dedkov, staršev, sorodnikov in prijateljev. Če dnevno pojedo nekaj mehkih bonbončkov, malo sladoleda ali rebro čokolade, ne bo nič narobe. Tudi odrasli si moramo včasih potešiti željo po sladkem, kaj šele otroci. Prav pa je, da ni sladkarij preveč.
Če boste sladkarije kupovali, če bodo omare polne teh, pričakujte, da bodo otroci to želeli tudi pojesti. Morda bi bilo smiselno, da omejite nakup. Pogovorite se tudi s sorodniki in znanci in omejite sladka darila. Nikar pa jih ne prepovejte, če to seveda ni potrebno. Prepovedane stvari so namreč najslajše.

Otroku povejte, da je pretirano uživanje sladkarij škodljivo za njegovo zdravje. Skupaj se lahko tudi dogovorita, koliko sladkarij dnevno lahko poje. Seveda so zabave za rojstni dan izvzete, takrat po navadi otroci kar planejo na posodice s čokolado, sladoledom ali bonboni. Poskrbite pa, da teh vseeno ne bo preveč in da si bo otrok umil zobe.

Umivanje zob je potrebno po vsakem obroku, četudi ta ni bil sladek. Za zobe je vseeno, ali je sladkor zaužit v obliki kristalnega sladkorja, grozdnega sladkorja ali medu in javorjevega sirupa. Vsa ta živila lahko namreč privedejo do kariesa, zato je nega zob pri otrocih zelo pomembna.