Pri nizozemskem proizvajalcu pripomočkov za hranjenje dojenčkov so opravili raziskavo, v kateri so 3000 mamic povprašali, kaj je zanje med skupnim obrokom najbolj stresno. 83 odstotkov mater je odgovorilo, da je to prepričevanje malčkov, naj pojedo sadje in zelenjavo.

Čas, ko se družina zbere ob hrani, je lahko tudi zelo stresen. V raziskavi so namreč ugotovili, da se kar osem od desetih mater trudi pretentati svoje otroke, da pojedo vsaj nekaj zdrave hrane.

Najpogostejše laži, ki jih matere izrečejo svojim otrokom, so, da bodo po zaužitem obroku postali močni kot njihov najljubši junak iz risanke, da bodo videli v temi, če bodo pojedli korenček, in da bodo močni kot Popaj, če bodo jedli špinačo. Slednje je priznalo kar 62 odstotkov mamic.

Zaradi tovrstnih laži se kar štiri od desetih mater počutijo krive. Povedale so, da tako ravnajo zato, ker se bojijo, da otroci ne zaužijejo dovolj vitaminov. To pojasnjuje tudi podatek, da kar 41 odstotkov mater pred odtroki skriva sladkarije.

Otroška psihologinja dr. Gillian Harris pa meni, da je najboljši način, kako otroka prepričate, da zaužije zdravo hrano, da pri njem vzpodbudite zanimanje za hrano, ki jo ima na krožniku. Tako vam bo pri zajtrku, kosilu in večerji prihranjena marsikatera bitka.