Mamice, smejte se!

Smejte se, četudi brez pravega vzroka. Bodite srečni! Ljudje okrog vas, bodo na vašem obrazu najprej opazili nasmešek in to vas bo pomladilo za nekaj let.

Recite stop gubam!

Nastanek novih gub lahko preprečite tako, da ponoči spite na hrbtu. Ko ležite na boku ali trebuhu, imate glavo potisnjeno v blazino, kar pospeši nastajanje gub, prav tako pa pride tudi do slabše prekrvavitve kože.

Preprosto, a čudežno …

Preprosto, a čudežno – zravnajte se, ne hodite naokrog sključeni! Dvignite glavo, prsi ven, trebuh notri – nekateri pravijo, da zravnano človek izgleda celo 10 let mlajši!
Za popoln mlajši videz pa bo poskrbel tudi push up nedrček.

Samo tri minute so potrebne …

Poskrbite za boljšo prekrvavitev telesa. Ko sedite, ko si vzamete nekaj trenutkov za sprostitev, ko vam odplavajo misli daleč stran, dvignite noge tako visoko, da bodo nad vašim srcem. Tako boste omogočili, da se bo nakopičena kri v nogah vrnila nazaj k srcu. Dovolj bo le tri minute in to bo imelo na vas pomlajujoči učinek.

S frizuro do mlajšega videza

Frizerji so prepričani, da boste videti mlajši s posebno dolžino las. Umislite si frizuro, pri kateri boste imeli lase daljše od brade in krajše od ramen. Za sijaj v laseh pa poskrbite tako, da si jih vedno sušite s sušilcem za lase od zgoraj navzdol.