Mira, 34-letnica iz Ljubljane, nam je opisala svoj primer: ''Že kot majhna deklica sem imela težave s kožo, predvsem v poletnih dneh so se na njej na izpostavljenih delih telesa pojavili mehurčki. Kako so srbeli! Spomnim se, da so me starši na plaži polivali s sladko vodo po dekolteju, vratu in rokah, da bi mi ublažili srbenje. Alergija na sonce se je namreč pod vplivom slane vode samo še širila. Prav tako sem z leti ugotovila, da se na takšno kožo ne smem mazati s kakršno koli kremo, ker vse skupaj samo poslabša.''

Dolgo ji zdravniki za to niso predpisali nobenega zdravila ali mazila. V najstniških letih pa je od medicinske sestre izvedela, da svetlopoltim pred odhodom na morje priporočajo uživanje kalcijevih šumečih tablet. Uživali naj bi jih vsaj 14 dni pred intenzivnim izpostavljanjem sončnim žarkom. Še več, izbruh alergije se lahko ublaži z enomesečnim jemanjem tablet za alergijo.

Mira nadaljuje: ''Zdaj poleti vedno upoštevam vsa ta navodila, toda kljub temu dobim alergijo. Vedno se že od prvega dne na morju pred sončnimi žarki zaščitim s kremo z visokim faktorjem. Nikoli ne poležavam na soncu, vedno se skrijem v senco ali pod senčnik. Tudi na izletih se pred soncem skrijem tako, da nosim lahkotno bluzo z dolgimi rokavi in tanke hlače … Na večdnevnem dopustu poleti še vedno dobim alergijo, toda v blažji obliki. Po vrnitvi domov traja kar še nekaj časa, da izpuščaj izgine.''

O tem, zakaj nastane alergija na sonce, kako se kaže in kako si lahko pomagamo, smo se pogovarjali z mag. Metko Adamič, dr. med. spec. dermatovenerologije.

Vzroki in znaki alergije

''Pri nekaterih ljudeh se že ob kratkotrajni izpostavitvi soncu, lahko tudi že ob prvem izpostavljanju ultravijoličnim žarkom, na koži pojavi neprijeten, največkrat srbeč, izpuščaj. To je alergija na sonce, za katero se v zadnjem času zdi, da pesti vse več ljudi. Najbolj pogosto zbolijo mlajši odrasli. Običajne kemijske snovi, ki so sestavni del našega organizma, postanejo alergeni. Nanje potem delujejo UV-žarki, ki privedejo do fotoalergije. Alergeni so namreč odpornostne snovi, ki v organizmu zbudijo preobčutljivost.''

Adamičeva je opozorila na znake, ki so prisotni pri alergiji na sonce, in sicer manjše, srbeče, pordele in kroglaste izboklinice, mehurčke. Ti se razvijejo v dveh urah do petih dneh po sončenju, najpogosteje pa v 24 urah. Pravi, da so srbeča žarišča običajno vezana na soncu izpostavljena mesta.

Preventiva in zdravljenje

''Pri nekaterih ljudeh se tovrstna reakcija pojavlja vsako poletje po sončenju. Pri nekaterih so te pozneje, ko potemnijo, manj izrazite. Tem po navadi svetujemo, naj bodo na začetku sončenja izpostavljeni čim manj časa ali pa da se tem težavam izognejo s predhodnim nekajkratnim sončenjem v solarijih. Še boljše pa je opraviti približno štiritedensko obsevanje s terapevtsko UV-svetlobo. To je možno le v dermatoloških ustanovah in pod kontrolo dermatologa,'' pojasnjuje dermatovenerologinja. Ljudje, ki so alergični na sonce, naj preventivno nosijo majice z dolgimi rokavi tudi poleti, prav tako naj oblečejo dolge hlače in klobuke s širokimi krajci.

Ker se alergija na sonce lahko razvije tudi pri otrocih, je za njih najboljša preventiva senca. Ko ste z njimi na morju, naj bodo sončnim žarkom izpostavljeni le med plavanjem. Če je vaš otrok svetle polti in se z alergijskimi težavami spopada že nekdo od njegovih sorodnikov, je bolje, da si počitnice privoščite takrat, ko sončni žarki nimajo takšne moči, recimo septembra.