Za lepe, sijoče in zdrave lase se ni treba vsak mesec napotiti v frizerski salon. Veliko dela lahko opravite kar v domači kopalnici in kuhinji, vseeno pa je treba poudariti, da lomljivih in razcepljenih konic ne bo ozdravila nobena maska ali čudežni napitek. Konice je priporočljivo negovati vsaj enkrat na tri mesece, odvisno od kakovosti las vsakega posameznika, pogostega barvanja in splošne nege. Da si ne bi delali dodatne škode, se izogibajte uporabi likalnika, kodralnika in vročega sušilca za lase. Po umivanju lase zavijte v brisačo, ki bo popivnala odvečno vodo, nato pa jih razčešite z glavnikom z redkimi ščetinami. V primeru zelo suhih konic uporabite nekaj kapljic olivnega olja in ga temeljito ogrejte med dlanmi, nato pa nanesite na konice.

Seveda bi bilo najboljše, če bi se lasje posušili na sobni temperaturi, vendar zaradi pomanjkanja časa to običajno ni mogoče. Uporabite sušilec za lase in ga nastavite na srednjo temperaturo. Pri oblikovanju las si pomagajte s prosto roko ali krtačo. Da bi se izognili glavobolu, vedno dobro posušite lase ob ušesih in na temenu, medtem ko konice lahko ostanejo mokre.

Domača maska za sijoče lase

Enkrat mesečno lasem omogočite hranilno nego. Domačo masko si sestavite iz rumenjaka, nekaj žlic olivnega olja in medu. Vse skupaj dobro premešajte in po potrebi pogrejte v mikrovalovni pečici. Toplo zmes nanesite na vlažne lase in temeljito navlažite predvsem konice. Lase nato zavijte v brisačo ali aluminijasto folijo. Po pol ure masko odstranite z vodo, lase umijte z nežnim šamponom in sperite.
 

Hrana za lepe lase

Zdravje las boste izboljšale tudi z uravnoteženo prehrano. Na vašem krožniku naj se tako vsak dan znajdejo živalske in rastlinske beljakovine. Med živalskimi beljakovinami prednjači perutnina, manj mastna govedina, ribe, morski sadeži, jajca in mlečni izdelki. Rastlinske beljakovine najdemo v stročnicah, tofuju, žitih in lupinastih plodovih, medtem ko lasje potrebujejo tudi obilo zelenjave in sadja, ne pozabite pa niti na uživanje vode in nesladkanih čajev.

Svoje mnenje lahko izrazite na naši Facebook strani ali pa se nam samo pridružite s klikom na