Zakaj je pomembno, da si v decembru starši vzamejo čas tudi zase brez otrok? Kako to lahko vpliva na njun odnos v prihodnje?

Ne le december, skozi vse leto imamo mnogo izgovorov, da hitimo. Kaj nam preusmerja fokus? Ženemo se za mnogimi stvarmi, ki pa nam na koncu ne dajo takšnega veselja in zadovoljstva, kot smo pričakovali. In zato je pomembno, da si skozi leto znamo in zmoremo vzeti čas zase in za odnose. V decembru pa je to morda v nekih trenutkih še toliko lažje, saj vsi k temu tudi strmijo, nekako je bolj družbeno sprejemljivo, da zvečer s partnerjem odideta na bližnje prizorišče, kjer se odvija zabava. In to je priložnost, ki jo starša lahko izkoristita zase, za čas brez otrok in se povežeta. To je lahko priložnost, da sta sama zase. Seveda pa je ta čas težko izkoristiti tako, če skozi leto ni bilo odnosa, stika in komunikacije. Sama ne bi dajala pritiska na ta decembrski mesec, saj verjamem, da odnosi zahtevajo vsakodnevno delo in povezanost. Tudi starša morata skozi vse leto znati najti čas, kjer sta samo ona dva, kjer ni otrok in sta lahko le partnerja. To pomeni, da lahko kljub temu, da sta starša, še vedno tudi partnerja in skrbita, da je partnerstvo dobro. Če to zmoreta, če zmoreta ohraniti dober partnerski odnos, če zmoreta zadovoljiti potrebe, ki izhajajo iz te vloge, potem je vse drugo veliko lažje. Saj se oba počutita ljubljena, sprejeta, hotena in želena. To pa so čutenja, po katerih vsi hrepenimo.

Nekateri niti ne vedo, kaj naj se pogovarjajo na 'zmenku', da niso v središču pozornosti pogovora otroci? Kako prebuditi sproščujoč pogovor?

Težko se je pogovarjati, če ni stika. Če je vse, kar starša med seboj komunicirata, povezano z otroki. Zato je pomembno to, kar sem že napisala, vsakodnevno delo na odnosu. Vsakodnevno bi si morali vzeti čas za partnerski odnos, saj kljub temu, da sta starša ta vloga še vedno ostaja in je zelo pomembna. Če tega ni, ker sta malo pozabila na partnerstvo, je lahko december (poleg drugih dni v letu) čas, da si ob tem ko odideta v mesto na prireditev, morda celo popijeta kozarec kuhanega vina in se na tak način malo sprostita, povesta kaj čutita. Včasih nas je strah povedati, da pogrešamo drug drugega, da si želimo, da bi lahko odšla kam kot nekoč na začetku veze. To je lahko ključni trenutek ranljivosti in priložnosti, da se vzpostavi ponovni stik.

Starši decembra tudi ves čas hitijo: z nakupovanjem, okraševanjem, kuhanjem, peko ... Kako naj se ustavijo? Kaj naj storijo zase?

Decembra vsi preveč hitimo in se drenjamo v že tako natrpanih trgovskih centrih. Včasih se je težko ustaviti, ker zapademo v ta ritem, a če le za trenutek uspete začutiti, da vam ta tempo ni všeč, da vam je vsega tega divjanja preveč. Zaupajte tem občutkom in se ustavite, zadihajte in sami sebe vprašajte, kaj bi si vi želeli. Morda je ravno v tem mesecu prostor, da naredite nekaj zase kar si že dolgo želite. Vsi pričakujejo, da smo v tem mesecu radostni in srečni, morda pa je pravi trenutek, da sami sebe vprašamo: ''Kaj mene osrečuje?'' Kaj lahko vsak posameznik naredi zase, da bo srečen? Spet smo pri tem, kam dajemo fokus, na druge ali nase. Poskušajmo se obrniti k sebi, poskušajmo v tem decembrskem času osrečiti sebe. Če nam bo to uspelo, verjamem in vam zagotavljam, da bodo tudi drugi okoli nas srečni.

Si slovenski starši vzamejo čas zase?*

Prvi par: Midva se z veseljem odzoveva na vabilo, ko naju prijatelji povabijo ven, še posebej decembra, ko gremo skupaj na kuhano vino v mesto. Sama greva mogoče ven enkrat letno za obletnico. Za zmenke nimava časa, otroka še nista zvečer sama doma.

Drugi par: Zadnje dve leti, ko je hčerka starejša, greva vsak drugi petek na zmenek. Nič posebnega, v najin priljubljen lokal na eno ali dve pijači, tako da se lahko v miru pogovarjava.

Tretji par: Najini zmenki so kolesarski, odpraviva se za dve ali tri ure nekam in se imava lepo. Decembra greva enkrat s prijatelji ven.  

Četrti par: Ko dava sina v soboto spat, si vzameva čas drug za drugega. Najraje gledava filme, si privoščiva kozarček penine in po navadi zaspiva skupaj na sedežni. Decembra en večer prosiva dedka, da pazi sina in greva s prijatelji na pijačo.

Peti par: Otroka sta definitivno premajhna za to, da bi midva hodila naokrog. Če imava zmenek, ni takšen kot v starih časih. Ko otroka spita, se mogoče usedeva skupaj in pogovarjava dolgo v noč. Ne vedno, tu pa tam, ko nimam jaz še gore perila za pospravit ...

Šesti par: O, ja, rada se poveseliva. Če gredo prijatelji z nama super, če ne, pa tudi prav. Če nama uspe vsaj enkrat na mesec iti ven, je to super. Zapeljeva se v Ljubljano in sva do jutranjih ur naokrog. Decembra še posebej.

Sedmi par: Hčerki sta že šli od doma, tako da imava čas zase. Vsak dan. Včasih kaj počneva skupaj, včasih vsak zase. Včasih greva na pozno kosilo skupaj v mesto, A to šteje za zmenek? Veliko več tudi potujeva, čez vikend greva na kakšen izlet. Veliko sva skupaj, prej to ni bilo mogoče.  

*Izkušnje o zmenkih so nam starši zaupali osebno.