Telo ženske se med nosečnostjo devet mesecev spreminja, koža se razteguje, logično je, da se po porodu ne more takoj vrniti v prejšnjo obliko. Pravzaprav je potrebnih od šest do osem tednov, da se zmanjša nosečniški trebušček.

Med nosečnostjo ne raste samo trebušček, temveč tudi maternica, zaradi tega imajo nekatere novopečene mamice po porodu trebušček takšen, kot bi bile noseče šest mesecev. Ampak zaradi tega se nikakor ne obremenjujte. Kilograme, ki ste jih pridobili med nosečnostjo, boste izgubili tudi skozi pot, urin, tako da boste izločali tekočino, maternica pa se bo postopoma zmanjšala.

Mame lahko ta proces pospešijo z dojenjem in telovadbo. Kako dolgo časa pa bo trajalo, da boste tehtali toliko, kot ste pred nosečnostjo, je odvisno tudi od tega, koliko ste stari, kako velik in težek je otrok, kako krepek imate abdomen in ali ste bili že prej prekomerno težki.

Ne glede na trebušček, ki je še vedno videti, kot da ste noseči, uživajte v dragocenih trenutkih z otročkom in se popolnoma vživite v novo življenjsko vlogo: materinsko.