Bibaleze.si

Starši, tudi vi jejte zelenjavo!

J.G.

Družina in odnosi

1
23. 11. 2016 08.10

Otroke lahko naučimo, kaj je zdravo, a le če se tega držimo tudi sami. Velikokrat slišimo, kako starši svojim otrokom govorijo, naj jedo zelenjavo. Zakaj torej večina majhnih otrok ne mara zelenjave?

Mami in malček
Mami in malček
Mami in malček FOTO: iStockphoto

 

Jane Kostelc, specialistka za zgodnje otroštvo na Parents as Teachers National Center (Nacionalni center staršev kot učiteljev) je povedala: ''Izkazalo se je, da se za to, kakšna hrana nam bo všeč, odločimo še preden se rodimo.''

Raziskava, ki jo je izvedla dr. Leann Birch s pensilvanske zvezne univerze, je pokazala, da lahko nerojeni dojenčki razločijo okuse že v 13. tednu nosečnosti.

Vendar pa ne pozabite, da ste vi najpomembnejši vzornik svojim otrokom. Prehranjevali se bodo tako, kot se prehranjujete vi. Vaš krožnik naj bo poln hranljivih jedi, vključno z zelenjavo. Jane Kostelc pravi: ''Naj vaš otrok vidi, da so vam všeč, ali ste vsaj pripravljeni poskusiti zelenjavo in ostale hranljive jedi. Majhni otroci dostikrat želijo poskusiti, kar jeste sami. Spodbujajte jih, naj poskusijo zelenjavo z vašega krožnika. Dobra hrana je nekaj, kar morate deliti z njimi.''

 

UI Vsebina ustvarjena brez generativne umetne inteligence.

Komentarji (1)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
Bibaleze
Bibaleze
SLEDI NAM:
Bibaleze.si
Oglaševanje Uredništvo PRO PLUS Moderiranje Piškotki Politika zasebnosti Splošni pogoji Pravila ravnanja za zaščito otrok
ISSN 2630-1679 © 2024, Bibaleze.si, Vse pravice pridržane Verzija: 863