Vse leto ste komaj čakali dopust in zdaj je tu. Jupiii! Toda se boste v službo res vrnili spočiti in polni energije?

Dandanes so službe naporne in zahtevajo več kot osemurni delovnik, zato marsikdo med vami komaj čaka poletni dopust, morje, sonce, plažo … Veselite se, da vas zjutraj ne bo zbudila budilka, da boste zvečer posedali in uživali ob dobri večerji. Toda raziskovalci so ugotovili, da pravzaprav dopust sploh ni tako odličen za nas.

Britanski strokovnjaki so v študijo vključili prebivalce nekega naselja in spoznali, da na dopustu potrebujejo dva do tri dni, da se privadijo na novo okolje. Vsak deseti pa se novemu ritmu življenja na dopustu prilagodi šele tretji, četrti dan.
In ko se prilagodite, morate že nazaj domov. Če vaš dopust traja od sedem do deset dni, po mnenju raziskovalcev potem sploh ni smiseln.

Ugotovili so tudi, da je pred odhodom na pot pod stresom 20 odstotkov moških in kar 90 odstotkov žensk. Anketa, ki temelji na 2000 vprašanih, je pokazala, da se 23 odstotkov njih vrne z dopusta še pod večjim stresom, kot so bili pred odhodom.