Bibaleze.si

Kdaj dojenčku začiniti hrano?

N. K.

Vse o prehrani

0
09. 07. 2015 07.56

Dojenčkovo čutilo za okus je bolj razvito od našega, zato ne hitite z začinjanjem njegove prehrane. Pri uvajanju določenih začimb bodite pozorni tako kot pri ostalih živilih in spremljajte, ali pride do kakšne reakcije.

mešanica 14 začimb

 

mešanica 14 začimb
mešanica 14 začimb FOTO: iStockphoto

Čeprav imate vi občutek, da je dojenčkova kašica povsem brez okusa, naj vam zaupamo, da se otrokov okus razlikuje od vašega. Brbončice so bolj razvite, prav tako ima dojenček še posebej razvit čut za okušanje sladkega.

Verjetno veste, da v kašico nikakor ne smete dodati sladkorja. Do šestega meseca je priporočljiva zelo majhna količina soli, manj kot en gram dnevno ter približno en gram dnevno med sedmim in 12. mesecem. Dojeni dojenčki dobijo dovolj soli z materinim mlekom, podobno količino pa vsebuje tudi adaptirano mleko.

Strokovnjaki za prehrano niso enotnega mnenja, kdaj je čas, da začinite dojenčkove kašice. Nekateri trdijo, da tega ne storite pred osmim mesecem starosti, drugi to odsvetujejo celo do 11. meseca starosti.

Pri uvajanju začimb v dojenčkovo prehrano bodite previdni, najprej jo uporabite v zelo majhni količini in opazujte, ali pride do reakcije. Če po nekaj dnevih le-te ni, je to znak, da je otrok sprejel začimbo.

Okrog enega leta tako lahko uporabljate: peteršilj, baziliko, rožmarin, koper, materino dušico, žafran, meto, origano, lovorjev list, kumino, sončnična in bučna semena, čebulo.

UI Vsebina ustvarjena brez generativne umetne inteligence.

Komentarji (0)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
Bibaleze
Bibaleze
SLEDI NAM:
Bibaleze.si
Oglaševanje Uredništvo PRO PLUS Moderiranje Piškotki Politika zasebnosti Splošni pogoji Pravila ravnanja za zaščito otrok
ISSN 2630-1679 © 2024, Bibaleze.si, Vse pravice pridržane Verzija: 863