Bibaleze.si

Osvežujoč napitek za vso družino

Bibaleze.si

Vse o prehrani

0
17. 07. 2020 09.02

Poletje je čas, ko je še posebej potrebno biti pozoren na pitje zadostne količine tekočin. Vsekakor je najbolj priporočljivo pitje vode, vendar lahko posežete tudi po drugih naravnih sokovih, čajih in napitkih, ki vas bodo osvežili.

Lubenica

Predstavljamo vam recept za družinski napitek, saj ga lahko pijejo tako odrasli, nosečnice, doječe mamice, kot tudi otroci. Če ste se naveličali pitja vode, bo osvežujoči napitek iz zelenega čaja in lubenice kot nalašč za vas. 

Privoščite si poletni napitek iz lubenice in zelenega čaja.
Privoščite si poletni napitek iz lubenice in zelenega čaja. FOTO: Shutterstock

Vse, kar potrebujete je:

Liter zelenega čaja,
200-300 g lubenice,
1-2 žlici limoninega soka,
2-3 žlice medu.

Dodatki:

Na kocke narezana lubenica,
sveži listi mete,
kocka ali dve ledu.

Postopek priprave:

Skuhajte liter zelenega čaja in ga ohladite. Medtem narežite lubenico na koščke in jih sesekljajte s pomočjo paličnega mešalnika. V velikem vrču pomešajte ohlajen čaj, limonin sok in med. Dodajte zmiksano lubenico in premešajte vse sestavine ter vrč pustite stati dve uri v hladilniku. Kozarce okrasite z listki mete, koščki lubenice in po želji dodajte kakšno kocko ledu.

UI Vsebina ustvarjena brez generativne umetne inteligence.

Komentarji (0)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
Bibaleze
Bibaleze
SLEDI NAM:
Bibaleze.si
Oglaševanje Uredništvo PRO PLUS Moderiranje Piškotki Politika zasebnosti Splošni pogoji Pravila ravnanja za zaščito otrok
ISSN 2630-1679 © 2024, Bibaleze.si, Vse pravice pridržane Verzija: 863