Vprašanje
Pozdravljeni,
imam sina starega 14 mesecev, hipoton, od rojstva hodiva na terapijo in praktično od njegovega rojstva se tudi borim s spanjem ponoči. Do zdaj mi je noč v celoti prespal le trikrat, drugače se ponoči zbuja, vstane in jamra oziroma stoka. Sama mu potem ponudim dudo, in včasih pomaga da zaspi nazaj, toda čez kakšno uro dve spet ista zgodba. Psihično je to zelo izčrpavajoče. Gledam da ga ponoči ne zebe, da mu ni prevroče, pa ne pomaga nič.Čez dan spi zelo različno od 2-3 ure, naj si bo dopoldan 2 uri in pop 1 ali pa spi samo dopoldan in čez dan nič, ponoči pa se kljub nespanju čez dan vseeno zbuja. Prosim za nasvet kako pomagati sinčku da bi prespal noč.
Odgovor
Spoštovani.
Otroci so si glede spanja zelo različni. Nekateri bodo spali dobro čez noč in podnevi, drugi ne. Težko vam dam nasvet za katerega bi bila 100 odstotno prepričana da deluje. Zelo pomembno se mi zdi, da dojenčka že od samega začetka, če izpustimo prve tri mesece, navajamo na spanje preko cele noči. Problem je v tem, da sprva ne vemo zakaj se otrok zbuja in ga vsakič nahranimo, morda tudi takrat ko sploh ni lačen. Nekateri otroci se potem na to tako navadijo, da brez nočnega hranjenja, pitja ali pa samo dudice ne bodo zaspali nazaj. Glede na to, da je vaš sinček star že čez eno leto mislim, da vas ne rabi skrbeti nič od zgoraj omenjenega. Dovolj je star, da si tudi sam v posteljici poišče dudico, če jo potrebuje. Vem, da je vsaj za mamo zelo težko poslušati, kako se otrok ponoči zbuja in dokler otrok ne zaspi nazaj tudi mama ne bo spala. Vendar je tu zelo pomembna vaša odločitev, da ponoči ne boste več vstajali. To lahko naredite postopno ali pa se odločite in prekinete na enkrat. Ko boste slišali, da se je vaš sin ponoči zbudil, ga pustite. Naj malo stoka in se obrača v posteljici, saj mu zaradi tega ne bo nič hudega. Tudi, če malo zajoka, ne bo konec sveta. Pomembno je, da vztrajate pri tem, da se sam uspava nazaj. Verjetno bo prvih nekaj noči neprespanih, vendar se bo verjetno navadil. Sama sem se tega držala in pri nas je nekako uspelo in s spanjem nismo nikoli imeli kakšnih večjih problemov. Je pa verjetno odvisno od vsakega otroka posebej, nekateri preprosto ne spijo. Upam, da vam uspe in bodo vaše noči bolj mirne. Lep pozdrav
Komentarji (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV