Pozdravljeni, verjetno že veste, da vam bom povedala, da je hujšanje najbolj učinkovito v kombinaciji s telesno vadbo. Je pa res, da lahko shujšate tudi brez tega tako, da še toliko bolj pazite pri svoji prehrani. Tu bi vas želela le opozoriti na to, da ne obstaja hrana, s katero bi hujšali le na določenih delih telesa, zato obstaja precejšnja verjetnost, da se bo na kritičnih mestih kakšen kilogramček še vedno ohranil. Tako, da boste morali s časom, ko boste imeli zase nekoliko več časa in energije, kaj razmisliti tudi v smeri vadbe. Nenazadnje bo to pripomoglo tudi k lepemu, mladostnemu videzu vaše kože, ki bo elastična, mišice pa napete. Torej, vsaj na daljši rok le premislite tudi o primerni vadbi. Glede prehrane bi vas prosila, da preberete moje predhodne nasvete novopečenim mamicam. Vsekakor pa bi vas rada opozorila, da lahko z intenzivnim hujšanjem začnete šele, ko prenehate z dojenjem. Vse dobro vam želim in veliko uspehov!