Stopalni lok

Stopalna loka ob rojstvu še nista popolnoma razvita. Dokončno se razvijeta okrog petega leta starosti, pri nekaterih pa šele v puberteti. Povsem normalno je, da je otrok, preden shodi, nekoliko bolj neroden. Teh simpatičnih nerodnosti ne boste preprečili z nobenim obuvalom, ne trdim ne mehkim. Saj je otrokova nerodnost posledica nerazvitih mehanizmov hoje, ki počasi zorijo v možganih.

Bose nogice

Zakaj sploh nosimo čevlje? Žal je v civiliziranem svetu to nujno. Stopala je potrebno zaščititi pred mnogimi vplivi okolja. A hoja brez čeljev je še vedno najbolj naravna in primerna za otroke vseh starosti. Malo stopalce se najbolje razvija brez čevljev. Otrok naj v tem poletnem času hodi bos, kadar je to le mogoče. Če imate pred domom travo, naj veselo teka, vi pa z njim – bosi, seveda! Ni lepšega kot čutiti dotik trave, zemlje, nečesa, kar je živo in naravno. Kaj pa kamenčki? Seveda naj otrok pogumno stopa tudi po kamenčkih in makadamski cesti. Tako bodo njegova stopalca deležna prave naravne masaže.

Trdi čevlji mišice oslabijo

Stopalo, ki se šele razvija, ne potrebuje nikakršne opore. Kako pa bi bilo, če bi za uspešen razvoj rok te povili mavec? Ne gre, kajne? Dobri čevlji za otroka so mehki, spredaj široki, brez ali z nizko peto. Čevelj naj bo udoben in ne premajhen.

Telovadba za stopala

Ko je malček bos, lahko skupaj telovadita. Skačita po prstih kot zajčka, stopajta kot velika medveda s težkimi šapami, kot miška z drobnimi korakci, ali muca z elegantnimi koraki. Skozi igro se bodo mala in velika stopala razgibala ter tako pravilno rasla in se razvijala.

Mnenje lahko zapišete na forum.