Imam problem z desno tetivo. Sem rekreativna športnica, ki je jeseni zaradi znižanja temperatur kolesarjenje zamenjala s tekom. Kondicijsko sem odlično pripravljena in približno 1 mesec že tečem po 3 krat tedensko, cca. 8km. Šele prejšnji teden me je nenadoma začelo med tekom zbadati v desni tetivi, po teku se je stanje vedno umirilo. Zadnjo soboto pa me je začelo boleti močneje, po teku sem opazila da imam otečen cel gleženj, oteklina mi je delno izginila šele danes, po 4 dneh. Kaj lahko naredi, da mi s tekom ne bi bilo potrebno prenehati, saj me med samo hojo tetiva ne boli? Obstajajo kakšna mazila, povoji ali karkoli podobnega? Menda tovrstna težava ne izgine. Gleženj vsak dan namakam v vroči vodi in masiram s kremo Lokohepan cca. 10 min. Pred tekom se vedno ogrejem. Se zahvajujem za odgovor in lep pozdrav!