Če imate majhnega otroka, ki se plazi po tleh, vse nese v usta in kdaj pa kdaj pobere tudi tisto, kar bi se že zdavnaj moralo znajti v košu za smeti, ste zdaj verjetno malo prestrašeni. Vsi namreč govorijo samo o nevarnih virusih in bakterijah in o strahu pred tem, kakšne so lahko posledice okužbe.

Star pregovor pravi, daj je umazan otrok najbolj zdrav. S tem se sicer ne moremo čisto strinjati, res pa je, da v hiši ne potrebujete nikakršnih antibakterijskih in dezinfekcijskih sredstev, če je otrok sicer zdrav in ima dober imunski sistem. Bakterijam se lahko enostavno izognete s preprostimi ukrepi in sredstvi.

Sezujte se! V stanovanju, kjer se po tleh plazi majhen otrok, ne hodite v čevljih! Copate, ki naj zamenjajo čevlje, vsaj enkrat na mesec operite v pralnem stroju. Nikar vam naj ne bo nerodno prositi obiskovalce, da se sezujejo. Verjemite, že pri naslednjem obisku bodo to storili sami od sebe. Ta enostaven ukrep bo preprečil vstop umazanije od zunaj. Saj se največ bakterij nabere na podplatih čevljev, na katerih je moč poleg prahu najti tudi različne kemikalije.

Kupite hišnega ljubljenčka. Cepite ga in poskrbite, da bo zdrav, hišo ali stanovanje pa redno čistite. Hišni ljubljenčki so čudoviti zavezniki v boju proti bakterijam. Strokovnjaki namreč tudi menijo, da pomagajo hišni ljubljenčki krepiti imunski sistem.

Spustite pokrov straniščne školjke! Vedno, kadar spustite vodo v straniščni školjki, naj bo varno pokrita s pokrovom. Neverjetno veliko bakterij se razprši po prostoru, na stvari, ki v kopalnici niso shranjene v omari - na zobne ščetke, igračke za kopanje, brisače ... Pri tem pravilu, vam želimo veliko sreče, sploh, če imate v hiši moške ...

Čistite igrače! Posebno pozornost namenite igračkam, ki jih vaš otrok uporablja med kopanjem. Ker jih grize in okuša, jih je potrebno redno čistiti. Milo in voda bosta čisto dovolj, če se da, pa naj bodo do naslednjega kopanja shranjene v omarici.

Umivajte si roke! Zadnji in najbolj pomemben nasvet za naravno obrambo pred bakterijami je umivanje rok. Vemo, da je to že običajna fraza vseh zdravstvenih nasvetov. A lahko rečemo, da tudi najbolj učinkovita. Čiste roke so prvi korak k zdravju in odpornosti. Otroka začnite zelo zgodaj navajati na redno umivanje rok. Seveda pa mu bodite pri tem dober zgled!