Dejstvo, da vaši otroci ponoči niso suhi, vam ne sme vzeti volje, saj je to zelo pogosto – približno 50 odstotkov triletnikov in 40 odstotkov štiriletnikov se spopada s to težavo. Zdravniki so ugotovili, da so pri enem od 50 sedemletnikov še zelo pogoste ''nesreče''.

In kaj storiti, ko otrok noč za noč moči posteljo? Zdravnik Gareth Rankin pojasnjuje: ''Naj vas ne zagrabi panika, obenem vsakič ne izpostavljate, da to ni njihova krivda. Po drugi strani pa ne rabite takoj razmišljati o tem, kako bi odpravili to težavo s tabletami.'' Spodbujate otroka, da hodi na stranišče in če še to ne obrodi rezultatov, premislite o tem, kaj pijejo in jejo. Znano pravilo je, da otroci po 18. uri ne smejo piti nikakršne tekočine, predvsem ne takšne z mehurčki, ampak za to morate čez dan poskrbeti, da spijejo dovolj tekočine. Čeprav vam to mogoče ne bo všeč, lahko poskusite s tem, da otroka ponoči zbudite in ga spremljate do stranišča, da se polula.

Umislite si plakat, na katerega boste lepili ali risali otrokove najljubše junake, kadar koli se bo zjutraj zbudil suh. Za določeno število nalepk se lahko dogovorite za manjšo nagrado.

In če vsi ti triki spodletijo, Rankin svetuje, da se o težavah pogovorite z izbranim zdravnikom in preizkusite težavo odpraviti z zdravili, ki vplivajo na možgane tako, da upočasnijo izločanje urina. ''Te rešitve se poslužujejo le pri starejših otrocih in še to za največ tri mesece. Ta zdravila niso namenjena za dolgotrajno uporabo, ponavadi učinkujejo zelo hitro,'' dodaja.

Zaradi stresa

Avtorica knjige Good Sleep Guide For Kids Sammy Margo pravi: ''Če se vaš otrok do sedaj ponoči ni polulal v hlačke in se je ta težava pojavila naenkrat, je lahko za to vzrok stres. Če boste močenju postelje pripisovali velik pomen, se lahko to samo stopnjuje, ne boste pa odpravili resnične težave.'' Otroka morate vprašati, s čim je obremenjen. Zdravila, ki preprečujejo prekomerno izločanje urina ponoči, njegovih težav ne bodo izkoreninila.

Ugotovila je tudi, da so fantki počasnejši od deklic in vsak otrok je poseben, ''odraščati'' začne pri določenih letih, zato jih ne rabite primerjati med sabo. Pomembno je predvsem to, da na otroka ne kričite. Prav tako jih na težave ne rabite opominjati vsakih pet minut, ker jim bo še bolj nerodno in bodo še bolj živčni. To zagotovo nič ne pripomore k treniranju mišice, da se ne polulajo.

Raziskovalci so pred kratkim ugotovili, da je močenje postelje dedno, zato naslednjič ko boste hoteli vpiti na otroka, ker se je ponoči zopet polulal, razmislite o tem, ali ste tudi vi kot otrok počeli isto. Ugotovili so namreč, da je 70-odstotna možnost, da bo otrok v določeni starosti močil posteljo, če jo je tudi eden izmed staršev. Zato naslednjič, ko boste zagledali mokro rjuho, ne krivite otroka za to, ampak sebe.

Urologi so tudi spoznali, da otroci začnejo močiti posteljo, ko se jeseni vrnejo v šolske klopi, ko so z učiteljicami in sošolci na počitnicah. Velike spremembe imajo veliko psihološko moč na otroka, ki mora vse to zelo hitro sprejeti in se spopasti z novim okoljem, v katerem ni staršev. K preprečevanju teh težav lahko pripomorete predvsem vi kot starš in se o prihajajočih spremembah z otrokom vnaprej pogovorite.

Več vzrokov, več rešitev

Oče Jure nam je zaupal, da je njegov sin od petega do sedmega leta vsako noč močil posteljo. Za družino je bilo to zelo stresno, saj so morali vsak dan prati posteljnino in pižamo, njihov pogovor se je ves čas vrtel okrog tega, kdaj se bo sin že naučil tudi ponoči hoditi na stranišče ali zadržati urin do jutra. Veliko so se prepirali, dokler si niso umislili nagrajevalnega plakata, ki je bil za otroka velika spodbuda. Sin je z veseljem lepil slikice in ko jih je za ''suhe noči'' zbral deset, mu je Jure kupil bager, ki si ga je sin želel že nekaj mesecev. Mogoče nagrajevanje ni vedno pametna rešitev, toda v njihovem primeru se je izkazala za idealno. ''Nočne nezgode'' so čudežno izginile.

Še vedno pa se pri njih doma strogo držijo pravila, da sin ne pije tik pred spanjem, da zvečer ne je juhe ali čorbe, prav tako ne koruznih kosmičev z mlekom, kot je bila njegova navada prej.

Jure se je spomnil še nečesa, tudi sam je v otroštvu močil posteljo,  do četrtega razreda osnovne šole. Po vsem brskanju po svetovnem spletu in spraševanju različnih specialistov je prišel do zaključka, da je močenje postelje sin podedoval od njega.